... 근래 혈액검사하여 ldl콜레스테롤 수치가 190이상이라는 결과를 받아 궁금한점이... 단백질쉐이크 200ml, 저녁은 일반식사를 하고 있습니다. 근래 스트레스 받는 일도 약간...
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... 총콜레스테롤은 200 이상은 않좋으며 특히 LDL은 130 이상은 않좋은걸로 알고 있습니다. 또한 간수치중에 ALT가 40 으로 약간 높게 나왔습니다. 하루에 40분은 빠르게 걷는...
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... 어떻게든 정상수치로 낮추고 싶어서 그러는데 ldl 콜레스테롤 낮추는방법 아시는분 조언 좀 해주세요 유튜브 전부 찾아봤는데 결론은 200넘으면 약은 꼭 처방받고 이후에...
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LDL수치가 171나왔는데 아주아주 많이 심각한가요 ?? 평생 약 먹어야 할 정도로요 ..??... 충분히 내려갈 수 있어요...200을 넘어가는 분들도 유산소 운동과 근력 운동을...
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저희 어머니가 얼마전 건강검진을 받고오셨는데 ldl콜레스테롤 수치가 240이 넘게 나왔어요 ㅜㅜ 200넘으면 엄청 높은거라던데 앞으로 어떻게 관리를 해야할까요...
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... 질문 1 : LDL 콜레스테롤이 유난히 높은 데, LDL 콜레스테롤을 줄이기 위해서 취할... 음식 내 콜레스테롤을 하루 200-300mg으로 감소시킨다. 5. 복합 탄수화물(빵, 곡류, 과일...
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... T 콜레스테롤이 200 (정상은 120~199), 트라이글리세리드가 25 (정상은 50~149), HDL이 83 (정상은 40~60), LDL이 112 (정상은 40~129)가 나왔습니다. 정상 범주 안에 있는 LDL이랑...
안녕하세요 피검사 했는데 중성지방은 정상인데 ldl이 200 이에요..약안먹고 지금... 콜레스테롤을 줄이기위해서는 평소 식습관 개선이 정말 중요합니다. 콜레스테롤을 낮추는...
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이번에 건강검진을 했는데 총 콜레스테롤 202 / LDL 75/ HDL 96 으로 나왔습니다. 총 콜레스테롤이 200미만일 때 수치가 좋은거라고 하던데 HDL콜레스테롤이 높아서 총...
태그: 총콜레스테롤계산법, ldl콜레스테롤, 콜레스테롤낮추는음식, 중성지방낮추는법
... 정상 지질 수치는 - 총 콜레스테롤 200미만 - HDL-콜레스테롤 60이상 - 트리글리세라이드 100-150미만 - LDL-콜레스테롤 100미만 입니다. 트리글리세라이드는 우리말로 '중성지방...
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