제가 진~~~짜 비만이거든요...ㅜ 키 148에 몸무게가 50이예요...ㅜ 살빼는 방법없을까요? 음식으로 말구 운동으로요. 제가 시골에 살아서 어디 뛰어다니고 그럴곳은 없고요...
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앗녕하세요^^* 저는 중2여학생인데여..;; 5일안에 4kg을 빼고 싶어요.. 5일안에 4kg 빠지지 않더라고 허리 인치나 종아리,팔뚝 얇아지는 방법 좀 알려주세요 1. 5일안에 4kg빼는 방법...
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저는 여자구요 , 키 162에 70kg이라고 해요 방학전에 쟨거구 , 방학끝나니까 선생님들이 살이 쪽 빠졌다고 들 하시는데 저는 전혀 아닌것같거든요 .. 봄방학 2주일정도 남았고...
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먹을건 다먹구요~[키는 커야하잖아요 ㅎㅎ] 집에서 살빼는 방법없나요??? 요즘 - _-;; 몸무게는 1kg 쪗지만 체지방이 늘어서 ㅜㅜ 1.따뜻한 물을 자주 마신다. 한의학에서는...
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저는 4학년 여자입니다.. 질문 하겟습니다.. <1>. 키크는법 <2>. 허벅지살,뱃살빼는 운동 <3>. 다이어트에 좋은 음식 말 길게하는거 사절이구요,, 제목하구 요점만 딱딱 해서...
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앞으로 치마를 입는일일 많아질것 같아요. 그런데 종아리 때문에,, 많이 굵지는 않은데 알이 좀 있어요. 알을 풀어도 없어지지 않고 어떻게하면 좋을까요?? 예쁜 종아리 만드는...
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※ 클릭해주셔서 감사합니다 ※ 전 중2 여학생입니다. 키 163cm에 52kg입니다 -_-;;; 정상체중이지만 왠지 마음에 안드는 체중이죠. 하하하;; 저희학교 신체검사일이 얼마 안남은...
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제발 알려주세요... 저 중학교 신입생인데 키가 155도 안되요. 그런데 몸무게는...50이 넘어요. 어떻하죠..? 이제 신체검사일 되려면 2개월 남았는데.... 2개월동안 5Kg만 뺄 수...
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제가 비만도가 상당해요 키:172cm 몸무게:75kg 식단은 상당히 않좋습니다. 아침:거의 한가지 반찬으로 밥을 다먹어요 점심:아침하고 거의마찬가지 거의 라면으로때움 저녁...
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정말 키는 158cm정도인데,, 몸무게는 54kg 이에요.. 158cm에 보통 애들은 45~47cm그정도 밖에 안 되요,, ㅜㅡㅜ 그래서 다이어트를 하려하는데,, 어떤 다이어트가 좋을까요?? 뛰거나...
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