... 발차기를 하면 처음에는 가는데 갈수록 속도가 점점 느려지다가 급기야 제자리 수영이 되더라구요ㅠ.. 저는 중간에 처음 들어온거라 다른 분들은 다 잘하는데ㅠ... 앞으로...
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... 수영장에서도 그렇고 집에서도 그렇고 빡세게 연습하는 법 알려주세요. 발차기가 잘... 자유형 발차기는 앞으로 나아가는 힘도 있지만 주목적이 물에 뜰 수 있는 부력을 위한...
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자유수영4일 강습3일 받았는데요. 첫째날은 발차기 연습하고 둘째날은 수평잡기해서 앞으로 나아가는거 하고 셋째날은 킥판잡고 음파연습했거든여. 내일은 팔돌리는거 한다고...
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... 수영을 조금하게되면, 뜨기위해 발차기를 한다기보다는 몸에 균형맞춰가면서 발을... 팔을 밀어주면서 앞으로 나가다가 그 힘이 조금 줄어들면, 그때 살살움직이던 다리를...
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수영을 시작했는데요. 키가 좀 큰 편인데다가 마른편이거든요. 그리고 키에 비해서... 하는데, 발차기를 해도 앞으로 나가지를 않아요. 발차기가 대게 힘들게 느껴집니다. 다리...
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수영다닌지8일정도됐거든요 이제겨우 팔돌리는거 배우는데 킥판잡고 앞으로 발차기해서 앞으로갈때 숨쉬기"파~"하고나면 그다음부터는 앞으로가질않아요...그리고 발차기가...
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수영에서 발차기 잘하는법. 다리를 쭉펴고 무릎구부러지지 않게 허벅지로 교차한다는... 못차고 앞으로 가질 못해요. 발차기에 도움이 될수 있는 근력운동이 있나요? 제가...
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... 그래서 발차기는 뜬 몸을 앞으로 나가려고 헤서 차는데 발은 그냥 가볍게 툭툭 치시는데 몸에 힘을 빼야합니다 수영은 내몸이 물이라고 생각하며 하는거라서 몸에 힘을...
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... 근데 강사가 수영하는걸 보니 발차기를 계속 하지 않더라고요.. 팔 동작은 막하는데... 갑자기 앞으로 쭉~ 나가는 느낌이 날꺼에여 정말 잘나가더라구여-_-; 발차기만 연습했던...
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수영 3일다녔어여; 제가 빨리 습득해서 바로 배영발차기하고있거든요.. 근데요.. 자유형도 마찬가지고 배영도... 머리를 앞으로 드는게 아니라 옆으로 돌리는 거예요 그리고...
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