손목 아래로 Qna 관련 답변 7 페이지
손목터널증후군 헬스
... 잘 때 머리 아래로 손목을 굽히고 자거나 펴고 잘 때 신경이 계속 눌려 저려서 깨게 됩니다. 그리고 무지구근의 위축이 나타나기도 합니다. 손에 힘도 약해지고 빨래 등...
손목염좌인데 잘 안낫네요
... 이때 평소처럼 근력운동을 하면 손상 부위에 계속 하중이 실리면서 피로가 쌓여 통증을 유발할 수 있으니 가벼운 아령을 들고 팔을 고정시킨 상태에서 손목만 위, 아래로...
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손목 통증
... 저 부분이 매우 아프네요 스트레칭하려고 위 아래로 하면 더 아프고 따봉을 한 상태에서 손목을 아래로 내리면 와... 심각하게 아픕니다. 혹시 어떤 병명인 지 알 수 있을까요?...
어깨가 쑤시고 그아래로 손목,손가락까지...
... 오른팔의경우 손목거쳐서 손가락까지 내려오구요... 심하고 손목힘줄까지 같이 욱씬거리고 움찔거려서 일상생활에 지장이생깁니다 요즘은 손목,손가락쪽 트러블도...
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손목 터널 증후군인가요?
... 그리고 금요일에 일어나니까 손가락이 조금 아팠고, 오늘 일어나니까 주먹 쥘 때 손가락 통증은 없지만 손목을 구부릴 때 통증이 있어요. 아래로 구부릴 때만 있고, 평소에...
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엄지손가락부터 아래로 이어지는 손목까...
최근에 집안일을 많이 한 뒤부터 오른쪽 엄지손가락에서 그 아래로 이어지는 손목부위까지 움직일 때마다 아픕니다. 약간 부어있는 것 같기도 하고요. 엄지손가락을 젖히거나...
태그: 손목통증한의원, 손목통증치료, 손가락통증한의원치료
손목 웨이트 명칭과 횟수 세트 질문
제가 손목이 약해 단련 하고 싶은데 책상 같은 곳에 팔목을 받치고 덤벨 들고 손목 아래로 처지게 한 후 끌어 올리는 반복 운동 명칭과 횟수 셋트 궁금합니다(팔씨름 하시는...
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손목터널증후군
... 잘 때 머리 아래로 손목을 굽히고 자거나 펴고 잘 때 신경이 계속 눌려 저려서 깨게 됩니다. 그리고 무지구근의 위축이 나타나기도 합니다. 손에 힘도 약해지고 빨래 등...
손목 통증 어떤 질병인가요?
... 처음에는 손목을 아래로 꺾을 때만 통증이 있었지만 통증의 강도가 심해져 보호대를 차고 움직임을 최소화 했습니다. 그럼에도 손목을 못 움직일 정도로 통증이 심해지며...
손목터널증후군
... 잘 때 머리 아래로 손목을 굽히고 자거나 펴고 잘 때 신경이 계속 눌려 저려서 깨게 됩니다. 그리고 무지구근의 위축이 나타나기도 합니다. 손에 힘도 약해지고 빨래 등...