... 저도 디지털 디톡스를 위해 스마트폰을 집에 두고다니고 노래를 들으며 운동할 때는 엠피쓰리로 듣곤 했습니다.제가 구매한 제품은 용량이 적어 몇 곡 담지 못했지만 그래서...
태그: 음악
... 인터넷/스마트폰 중독 - 디지털 디톡스를 통해 스마트폰 사용량을 줄이고, 오프라인 활동을 늘리는 것이 중요합니다. - 스마트폰 사용 시간을 제한하거나 알람을 설정하여...
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... 대처 방법: 디지털 디톡스: 스마트폰 사용 시간을 제한하고, 스마트폰과 공부 시간을 분리합니다. 공부 환경 조성: 스마트폰과 떨어진 조용한 장소에서 공부합니다. 앱 블락...
태그: 숙제급해요ㅠㅠ
... 폰 사용 줄이기: 디지털 디톡스: 하루 중 특정 시간을 정해 디지털 기기 사용을 금지하는 시간으로 정해보세요. 이 시간에는 책을 읽거나 산책을 하는 등의 활동을 해보세요....
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... (예: 스마트폰 사용 시간 제한, 디지털 디톡스 등) 5. 스마트폰 사용량이 줄어들면 생활에 어떤 긍정적인 변화가 있을 것이라고 예상하시나요? (예: 집중력 향상, 시간 활용...
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... 디지털 디톡스: 스마트폰, 태블릿 등 디지털 기기로부터 멀어지고 독서에만 집중할 수 있는 환경을 조성하세요. SNS나 알림 기능을 잠시 꺼두는 것도 도움이 될 수 있습니다....
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... 오브 어 스마트폰 이즈 데인져러스. With digital detox, you can become a wise smartphone user. 윗 디지털 디톡스, 유 캔 비컴 어 와이즈 스마트폰 유저.
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... 디지털 디톡스 9. 모바일 펜스 10. 해피홈 등이 있습니다 더 많은 정보는 밴드 방문을 통해 얻어가시길 바랍니다. https://band.us/band/66114992/post/2099 부모님이 보시기엔 게임은...
... 디지털 디톡스: 스마트폰, 태블릿 등 디지털 기기의 사용은 주의를 산만하게 만들 수 있습니다. 공부 시간 동안에는 이러한 기기들을 멀리두고 집중에 방해되지 않도록...
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... - 미디어 디톡스: 일정 시간 동안 스마트폰이나 컴퓨터 등 디지털 기기를 사용하지 않는 시간을 정해보세요. - 목표 설정: 자신에게 도전적인 목표를 설정하고 그것을...