다이어트땀복 복근 Qna 관련 답변 7 페이지
다이어트!!![급함ㅠ]
... 다이어트 하는 방법을 가르쳐 주셨으면 합니다. 자세하게 가르쳐 주세요^_^/ㅋ... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다....
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내공 듬뿍 다이어트 하고파요..ㅠㅠ
... ㅠㅠ 다이어트 시작한지 4일 5일 됬는데.. 아침밥은 한 그릇 점심은 반정도 저녁은... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트 질문이요(내공 있어요☆)
... 다이어트 하는 방법좀 알려주세요 제가 아직 어려서 약같은거는 못사구 간단하게... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트를 하려구요
... 다이어트 식단과 다이어트 계획표 좀 짜주셨으면... 내공 드려요^^ 1.따뜻한 물을 자주... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트와 근력운동 하는법 (운동...
... 팔근육과 복근도 만들고 싶네요, 단백질 보충제도 구비해놓았고 올바른 운동법좀... 땀나는 운동복 다이어트에는 쥐약입니다. 땀복은 땀만 배출하는것이지 체중...
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정말 다이어트하고 싶어요~ (내공...
... 단기간 다이어트로요 (욕심이 좀 많은걸지도 모르겠지만요^^;;) 제가 성격상 운동으로... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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현재 헬스를 다니고 있고 몸무게 120kg...
... 팔,복근 운동을 처음으로 해봤습니다. 1. 현재 땀복을 입고 유산소 & 근육 운동을 하고... 생식 다이어트 / 근육 운동을 하면서 하루에 물 2L 정도는 마셔도 된다는데 제가...
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다이어트하는방법이요!!
... 그래서 다이어트를 몇번 시도해보고 했는데 운이 나빠서 실패한적도 있었죠, 그렇게... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트
... ㅠㅠ 막상 다이어트를 할려고해도 쉽게 안하기 마련이더라구요;; 그리고 부모님 몰래... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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다이어트하려는데요..
제가 다이어트를 하려고하는데요. 요즘 계속 김구워서 밥이랑 간장이랑 먹거든요??... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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