땀복 Qna 관련 답변 67 페이지
130 여성인데요
... 추천드립니다 땀복같은것을 구입하시거나 두꺼운옷을 여러장 껴입으시고 밖을 3키로씩 처음에 걷고 식단도 극단적이게 막 하는것이 아닌 필요한 영양소만 조금씩...
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다이어트 할때 실내온도가 낮은 게...
... 땀복도 (입어본적은 없지만) 사실상 그런 목적 아닌가요? 겨울에도 체중 감량을 잘 이어가려면 실내온도를 어떻게 맞추는게 좋을까요? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버...
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허벅지 엉덩이 얇아지는법
... 제가 먹는 걸 좋아해서 먹고 싶은 거 먹고 운동을 빡세게 하는데 운동량이 부족해서 그런 걸까요 매일 땀복입고 8km뛰고 유튜브에 허벅지 안쪽 바깥쪽 앞 뒤벅지 홈트 영상...
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다이어트 뭐가 필요할까요?
... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면 칼로리 소모량 최소 2~3배는 높이실 수 있어요. 이런식으로 식단+ 운동 하시면...
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헬스 운동방법
... 유산소하는날엔 땀복입고 하려구요 더좋은 운동방법 있으면 추천부탁드립니다. 안녕하십니까. 깨.콩 입니다. 분할해서 운동을 하면 됩니다. 그리고 유산소운동과 병행을...
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군인 운동 질문 부탁드려요!!
... 제가 살빼려고 히터빵빵하니 틀어놓고 땀복에 줄넘기를 하는데 괜찮은 방법인가여??... 땀복을 입고 흘리는 땀으 수분이며, 이는 수분 섭취를 하게 되면 다시금 체중계의...
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헬스장 옷
... 엄마가 입었던 땀복? 을 입고 했거든요 ㅇ근데 너무... 모르게ㅛ네요 땀복은 그냥 검정색이고 그냥 트레이닝복? 처럼 보이거든여 그리고 땀복 입구 하먄 좀...
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체중 감량에 관하여..
현재 49.3이고 2키로를 더 빼야하는 상황입니다 계체까지는 일주일 남았구요 땀복입고 운동하고 아침 점심챙겨먹고 저녁은 안먹습니다 1. 남은 일주일동안 닭가슴살만 먹어도...
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살이 많이 빠지는운동/줄넘기?조깅?
... 땀복이 있는데 입고할까여?(좀많이 불편함) 그냥 트레이닝입고할까여?? 땀복이 효과가 있는지요??? 3. 아침에... 2.땀복이 있다면 입고 하셔도 좋지만 걸리적 거리신다면...
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운동과 식이요법으로 할수있는 단기간...
... 엄청먹어대고, 땀복을 사서 헬스장에서 입고 걷기와... 땀복이 얼마나 효과가 있는지 3. 개강후 약 30분... 땀복을 입으면 땀을 많이 흘리고 그런다는 이유로 살이 빠진다는...
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