잠자기 전 물 Qna 관련 답변 6 페이지

... 다음날 몸이 너무 무겁고 피로감을 많이 느낍니다 ㅠ 약먹기 전 보다 더 피로한거 같아요 혹시 잠자기전에 저런 영양제들 먹으면 안되나요? 그리고 비타민분말도 한번씩...

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... 잠자기 너무 싫어요.... 예전에는 잠잘때가 가장 행복하다.라고 느꼈는데 정말 요즘에... 효과적인 것은 대체적으로 저녁부터 밤(취침하기 3시간 정도 전)의 운동이라고 말...

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밤에 뭐먹으면 안좋고 식사를 잠자기4시간전에 끝내라고 하잖아요 그럼 밤에 물에 매실타먹은거도 안되나요? 그것도 야식인가여? 아니요.. 매실은 건강에 도움을 주는 매실...

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... 이거 왜 이런 건가요? 지금 당장 병원에 못가서 질문 올려요 과민성방광 예상되는데요 잠들기 3시간 전엔 물 마시는거 최대한 자제하세요. 목만 축이는 정도로

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1. 흰우유를 마시면 1시간정도 후 설사를한다 2.자기전 라면먹으면 다음날 배가 아프고 설사가 마렵다 3. 아침에 찬물을 마시면 하루종일 가스가차고 배가아프다 뭐땜에...

... 그래서 대책방안중에 잠자기전에 캔맥주(카스레드6.9)를 먹고 잡니다.. 물론 따로 술은 먹지않고 집에서 잠자기전... 그래서 말인데 잠자기전에 안주와 함께 캔맥주 한통먹고...

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제목 그래도 잠 자기 직전에 무를 먹고 자도 되나요? 잠 자기 저어도 2시간 전엔 물조차 안먹고 자는게 위 건강에 좋다고 들었는데 이불덮고 눕기 직전에 무를 먹고 자도 되나요?...

잠자기전에 요구르트를 습관적으로 먹고자는데요 ㅠ 살이 찌나요?ㅎ “요구르트는 남녀노소 누구에게나 잘 맞지만 요구르트 한 개당 약 100kcal 정도로 여성의...

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전에도 이런 질문 올렸었습니다 근데 그땐 설명을 잘못해서 답변도 시시햇엇거든요 근데 어쩌다가 공황장애라는걸 읽어보고 그 증상을 보고는 아 이거엿구나 싶엇습니다...

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잠자기 3시간전에 운동하고 잡니다. 그러면 다음날에 뭘 안먹어도 그냥 변이 나와요ㅜ 중학생이라서 수업시간에 화장실도 못가고 심지어 저희 학교 화장실은 애들이 맨날...

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