운동 하루 쉬면 Qna 관련 답변 6 페이지
다이어트 하루 운동 쉬면
오늘 코감기랑 목감기랑 두통이 겹쳐서 어쩔 수 없이 줄넘기 1000개만 하고 (원래는 40분동안 쉼 없이 춤까지 췄음) 다른 날보다 너무 아프고 힘들어서 쉬려고 하는데 하루 안...
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운동을 쉬면 골반에 통증이 오는데 이
운동을하다가 하루이틀 쉴때는 통증이 없는데 2-3일 운동을 쉬면 골반에 통증이 옵니다 운동이 잘못된건가요 아니면 골반에 문제가 생긴건지 궁금합니다 안녕하십니까?...
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이틀 운동쉬면 근손실오나요 ?
안녕하세요 복서입니다 맨몸운동 주6일하고 하루쉽니다 야간알바를시작해서 패턴이바뀌었는데 이틀운동 쉬었다고 근손실오나요 ? 보통 1~2일 정도 휴식은 근성장에 가장...
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일주일 운동쉬면 근손실 오나요?
사정상 일주일동안 운동을 못할거 같은데 일주일 운동 안했다고 근손실이 오지는 않겠죠? 하루 3끼 식사만 잘 챙겨도 근손실은 1도 없을 정도의 시간이며 설사 근손실이...
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체력단련시 하루라도 쉬면 체력이...
... 과거에는 운동하면 하루도 쉬면 안 된다고 했던 적이 있죠.축구 같은 경기 에서도 경기 중에 물마시면 안 된다고 못 먹게 했던 시절이 있었죠.요즘은 물 마시는게 도움된다고...
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bgw4261님 운동쉬면 굵었던 몸이 금새...
... 알바를 하루 에 9~10시간정도 하고요 그사이에 식사는 한번입니다. 잠도 12시에자서... 운동 하는 사람이야 근육량으로 승부하는건데.........운동쉬면 당연히 근육량 줄죠.......
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운동 며칠 쉬면 근육빠지나요?
... ^^ 정성스런 답변: 운동을 며칠 쉬면 근육이 빠지는 것은 상황에 따라 다릅니다.... 시작하는 것이 좋습니다. ★답변에 만족하셨다면 채택 부탁드려요★ ★행복한 하루 되세요★
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꾸준히 하던 운동 쉬면 어떻게되요?
... 하루정도는 쉬어도 된다고는 들었는데 3~4일까지 괜찮을까요? 인대가 다행이 조금늘어났나봅니다 3~4 일 쉬면 된다고 하는거보니.. 원래는 꾸준하게 운동해야 원하는 목표를...
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하루 운동 안 하몀
오늘 친구를 만나서 폭식하고 15000보 걸었는데 운동 해야할가요?ㅠㅠㅠ 오늘은 넘 힘든데 하루 쉬면 문제 되나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 상담 한의사 김충희...
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운동을 하루종일 쉬면 팔근육이...
... 우락부락함 그럼 운동을 오래 쉬면 팔에 근육이 없어질까요? (승모근없애기, 이두박근 없애기) (깁스해라 보톡스해라 그런거 사절) 운동을 쉬게되면 근육의 크기는...
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