얼마 전 요가 프로그램 예약을 했었는데요 프로그램은 아직 시작은 안했고 10월... 센터마다 약간씩 상의한 부분이 있어서 센터에 있는 실장님과 상담을 해봐야해요
제가 몸이 뻣뻣해가지고 요가를 배워서 몸좀 유연해질라는데요 제가 허리가 안굽혀지고... 하지만 당연히 골격상의 차이로 어떤 사람은 어떤 동작이 더 어렵고 다른 사람은 또...
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... 플라잉 요가 동작 중에서, 본인이 선택적으로 하실 수 있다면, 한의사 주치의 선생님이나, 요가 학원 선생님과 조금 더 적극적으로 상의해보시는 것도 좋겠습니다. 동작...
... 몸이 좀 괜찮아지니 아무래도 운동을 해야할거 같아서 요가를 현재 2개월정도 다니고... 있는지 상의를 드리도록 하십시요. 손목이나, 무릎, 허리에 자꾸 무리가 가는데도...
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... 주로 상의옷을 긴걸입어서 엉덩이와 허벅지를 가리곤 했는데;; 이번에 운동을해서 살을 빼보려고해요. 운동을 너무 싫어하지만... 꾸준히 열심히해보려는데.. 헬스와 요가...
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... 문의 주신부분은 교정을 받은 병원과 상의 해 보시는 것이 좋을거 같습니다. 추가로 말씀드리자면 핫요가는 하체를 중심으로 이루어진 동작이 많아 동작 수행시 얼굴쪽에는...
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... 요가 할 때 안경 쓰면 안되나요? 시력이 아주많이 안좋아서요.... 마이너스9 입니다.... 2. 상의 속옷은 입으면 안되나요? 인터넷에 보니까 그렇게 나와있더라구요.... 3. 짧고 쫌...
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여성 요가복 필라테스복 요가탑 탱크탑 브라탑으로 입을수있는 나시형태의 상의 제품들 중, 브라패드를 탈착하는 제품이 아닌 브라패드 브라캡이 고정형 일체형인 제품 좀...
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... 절대 요가로만 가능 하지 않습니다... 헬스로 몸매를 우선 만들어야지요....(.무산소 운동 유산소 운동) 더 자세한건 헬스 강사와 상의 하시고요... 여기서 간단 클럽 설정 요령....
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... 수련과정에서 일어나는 현저한 반응에 대해서는 숙달된 지도자와 상의해야 하며 자연의 섭리를 따르는 요가의 뜻을 잊고 무리를 해서는 안 되며 상급과정에서 얻은 능력은...
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