런닝땀복 Qna 관련 답변 55 페이지
집에서 간단하게할 다이어트방법
... 두꺼운 옷을 입고 땀복까지 입고 런닝머신을 합니다. 그러면 몸에서 엄청난 열이나면서 지방이 타버립니다. 실제로 제가 아는 분이(유도선수) 이런식으로 체중조절을...
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다이어트 [내공 30]
... 그리고 제가 추천하는 다이어트법은 땀복입고 런닝머신 하루에 30분씩뛰어주세요 정말효과큽니다 근데 힘들어요 ㅋㅋ 제가 그거 3일하고 2kg뺏거든요 ㅋㅋ...
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살ㅠㅠㅠㅠㅠ
... 운동법을 바꿔보세요 흠 제가 추천하는 방안은 ..밤에 먹고 눕지는말고 쫌쉬다가 땀복입고 런닝머신뛰어보세요 저30분씩 3일뛰고 2kg로뺏어요ㅎㅎ 아니면 보통하는법처럼...
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[내공100] 헬스 웨이트 트레이닝하면...
... 만약어쩔수업시드시게되면조금만먹고 집에가서땀복입고런닝머신뛰고그랬거든요... 근데전별로안빠진건데전식단을잘안지켰거든요.. 만약님이하시게되면!!!!꼭!!!!...
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고2 다이어트 하려고 하는데 부탁드려여
제가 다이어트 하려고 합니다 제 키가175에 90키로 ㅁㅊ 시급함 식단이랑 운동방법 점여 부탁드림 내공 100드림 ㅂㅌ 흠 제가 해봤던 잡종다이어트중엔 땀복입고 런닝머신뛰기...
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살빼는방법이나 ...다이어트식품이나...
... 그리고 살빼는방법 자기만의 좋은 노하우가 있을련지요 런닝이랑 자전거랑 땀복입고 신나게 타는데 꾸준히 타기 어려워서 이것저것 바꿔가면서 하기도 하고 그러는데...
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우울증,대인기피증,만성위염 전문의분들...
... 복싱도좋고 ,땀복입고 런닝머신 뛰는것도 좋습니다 중요한건 운동으로 땀을 흠뻑흘려야된다는게 포인트구요. 식사 잘하시고 햇빛잘쐬고. 이렇게 기본적인것만 지키면...
태그: 우울증, 대인기피증, 만성위염, 담적병, 정신과전문의, 소화기내과전문의, 의사답변, 불안장애, 강박증, 결벽증
살빠지는방법
... 성실히 답변해 드리겠습니다.!~ 다이어트 꼭 성공하셔서 S라인 꼭 만드시길 바라겠습니다!~ 추가질문 살빼신다고 땀복입고 런닝하시는 분 계시는데 골로가는 수가...
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다이어트하는중인데 너무 불안해요..
... 운동은 단기간으로 빼고 싶은 마음에 땀복입고 죽어라 런닝머신만 뛰었었어요.. 그런데 몇일전 몸도 더 안좋아 지는거같고 피부도 너무안좋고 해서 얼마전부터 다른...
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다이어트중인데.. 좀더 효과적인 방법...
... 아침7시쯤 땀복입고 2~3km 런닝뛰고 아침을 닭가슴살에 야채먹던가 아니면 바나나랑 두유먹습니다. 그렇게 2시~3시까지 평균 물을 2~3l터정도 마시고 되도록 4시전에...
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