... 콩밥 ,생태찌개 ,호박전 ,미역곤약냉채 ,서울식배추김치 930Kcal 9월 1일(목요일)... 수수밥 ,홍합탕 ,닭가슴살구이카레찜 ,취나물된장무침 ,전라도식배추김치 853Kcal...
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... 콩나물무침 참진미채볶음 김치 숙주나물 김치( 꼭! ) 김치 (완전꼭!!) 김치 금 토... 김치볶음 호박범벅 김구이 김치 우리오빠가 한의원에서 짜온것중에 일주일분인데요...
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... 이 지역도 호박김치를 즐겨먹는데 충청도처럼 늙은 호박으로 담가 그대로 먹는 것이... 완자구이, 꿩마늘무침, 도새끼회, 송치회, 자라회, 돼지고기구이, 다금바리회...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기... 고춧잎무침,황태구이 등. ※특수기능식품의 조건:면역력 강화,항산화 작용 및 필수...
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... 야채죽,호박죽,영양마죽... )등으로 합니다. 반찬은 제철에 나는 야채류(더덕,도라지... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -유황오리엑기스...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기... 고춧잎무침,황태구이 등. ※특수기능식품의 조건:면역력 강화,항산화 작용 및 필수...
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... 야채죽,호박죽,영양마죽... )등으로 합니다. 반찬은 제철에 나는 야채류(더덕,도라지... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -유황오리엑기스...
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... 장어구이, 붕어조림, 꼬막무침, 상어찜, 낙지호롱, 유곽 등 종류가 많은데 잔치나... 떡은 모시풀편, 나복병, 수리취떡, 호박고지떡, 감인절미, 감단자, 차조기떡, 전주 경단...
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... 가지나물무침 배추김치 흰쌀밥 육개장 조기구이 프랑크소세지볶음 호박새우젓볶음 배추김치 흰쌀밥 유부무우국 오징어볶음 어묵야채볶음 무말랭이무침...
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... ~일단 반찬으론 생선구이(1/3~1/2토막), 호박, 멸치, 무말랭이, 나물무침(시금치 등등), 채소, 야채, 콩나물], 김, 깻잎, 청국장 정도 추천 합니다. 모두 쉽게 구할 수 있는...
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