... 참기름약간 마늘약간 깨약간 넣어서 무치면 맛나죠 너무 간단하죠 대략 요약하면 도라지나물, 콩나물무침, 호박나물, 시금치나물이 좋을것 같아요 즐거운 시간 보내세요^^
태그:
... 닭살무침 현미잡곡밥 1/2공기, 깍두기, 두부완자조림 60g,뱅어포구이 1/2장,호박나물 1/3접시 메밀국수 1인분, 계란샐러드(삶은계란 1개, 야채샐러드100g),두부소스...
태그:
... 생강, 마늘, 참기름 등은 고기나 생선, 나물무침 등의한식요리에 개운한 맛과 고소한... 현미나 쌀의 배아부분과 돼지고기 등에 많이 포함 되어 있으며, 두부와 호박, 우엉...
태그:
... (쌀75,조갯살35,애호박) 가자미찜(가자미 75-중 1토막) 물오이지무침 물김치 밥(210)... 쑥갓) 호박나물 깍두기 자두1개 우유 밥(175) 근대된장국 불고기(소고기 80) 상추...
태그:
전라도에서는 양애간(사투리일 확률이 높음)이라고 호박나물등에 같이 넣어서... 생강과의 식물로 나물무침등을 해드실수있습니다. 제주에서는 차례상에도...
호박고지요리법 호박고지 요리법은 나물, 찌개, 볶음, 무침 등 다양한 용도나 범위에 맞게 요리해 보시면 됩니다. 그래야 요리를 하는데 큰 무리는 거의 없으니 참고하세요.
태그:
닭가슴살 50g+잡곡밥1공기+콩나물국 한그릇+반찬2개 조금+호박전7개 정도면 대략... 어떤 반찬인지 모르겠네요 멸치볶음의 경우 1인분 69kcal 시금치나물무침의 경우 1인분...
태그:
... 콩나물무침 멸치볶음 감자양파볶음 버섯볶음 양배추삶은것 김 시금치나물 아몬드 바나나 자몽 호박나물 이정도인데요 3일째 이렇게 먹는데도 전혀 호전이 안되네요... 좀...
태그:
... 파산적, 호박나물 도라지생채, 김치 우유, 쑥달인 물 삼계탕, 달래무침 오이생채, 고사리나물 사과쥬스, 절편, 꿀 율무밥, 냉이국 이면수튀김 연두부찜, 시금치나물, 김치...
태그:
... 늙은호박죽, 잣죽, 콩나물죽, 흑임자죽, 옥수수죽, 땅콩죽, 야채죽, 팥죽, 들깨죽... 등 나물·무침 시금치, 냉이, 비름나물, 더덕무침, 죽순채무침, 꽈리고추무침, 미사무침...