탄수화물 지방 단백질 순서 Qna 관련 답변 5 페이지

... 사람이 운동할때 소비하는 에너지원 순서는 탄수화물>지방>단백질 순인데 이때문에 벌크시에는 탄수화물의 역할이 중요해집니다. 몸이 고강도 운동을 견딜 상태가 되어야...

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... 운동후엔 탄수화물 단백질 지방 무기질 비타민등 모든 영양소가 모두다 중요 합니다.... 본래 무산소다음에 유산소하는게 순서 아닌가요? 이럴때 저의 답변은, 모르는게...

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... 운동 후에는 과일 1개, 삶은 감자 1~2개, 계란2~3개, 닭가슴살 1조각 순서로 드시면... 다이어트에 필요한 영양섭취는 탄수화물 60%, 단백질 30%. 지방 10% 비율로 먹어야...

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... 지방은 아몬드가루 같은 지방이고 탄수화물은 통밀빵 같은 탄수화물이요 체내에서 에너지로 연소하는 순서는 탄수화물 → 지방 → 단백질 입니다. 탄수화물이 제대로...

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... 인간의 몸에서는 탄수화물(포도당 ) > 단백질 > 지방의 순서로 에너지로 활용하게 되므로 적절한 탄수화물(포도당)의 섭취없이 무리하게 닭가슴살, 샐러드만을 드시고...

... 되면 탄수화물>지방>단백질 순서로 에너지가 소비됩니다. 이때 단백질 위주의 식단을 짜고 더불어 탄수화물의 섭취를 줄인다면 같은 운동으로도 지방의 연소를 증가시킬 수...

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... 잘 기억이 안나는데 가르쳐 주세요,~~ 완전 소모되는 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질 순서입니다. 탄수화물은 원래부터 몸에 양이 없기 때문에 쉽게 없어지구요 단백질은...

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질문 제목에서 말씀드렷듯이 단백질 섭취량에 관한건대요.키 177,몸무게 74 인대 얼마나... 우리몸의 에너지 소모 순서는 탄수화물-지방 순서로 탄수화물로 근력운동시에...

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... 구성성분.단백질의 구성아미노산의 수, 종류, 결합순서가 다르기... 또 지방은 연소할 때 생기는 물의 양도 단백질이나 탄수화물의 2배나 되므로 육상의 생물, 특히 사막에서...

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... 녹여서 탄수화물 단백질 지방에 넣어서 효소되는 속도 알아보려고 하는데 1. 셋이... 지방에 버터도 괜찮나요? 3.실험 결과 어떤 순서로 효소가 빨리 되나요?? 알려주세요ㅜ...