배구에서 보면 김연경선수같은 분이 어릴 적부터 운동신경... 적부터 운동신경이 다 있었다는 말이 많이 나오던데요... 선수는 운동신경이 좋지 못한 편임에도 엄청난 노력으로...
... 위한 운동이 있다고 들었는데 어떤 게 있나요? 케겔 운동이 도움된다던데 효과가... 조루 예방을 위한 운동으로는 케겔 운동이 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 케겔...
운동하면서 땀 나는 게 다이어트에 좋나요.? 네 땀나는것 이 좋기는 하지만 다그런건 아닙니다. 운동시 수분섭취도... 모든운동은 꾸준히 해주셨을때 다이어트에도 도움이 더...
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... 중량으로 운동해도 괜찬은지 궁금하네요 안녕하세요.... 어떤 운동이냐에 따라 다를 것 같습니다. 고정해 놓은 마디에 영향을 미치지 않는 운동이라면 할수도...
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... 운동을 하다말다해서 이번에 제대로 각잡고 다시해려고하는데 전립선염 증상 완화에 도움되는 운동이 뭐가있을까요. 케겔 운동이 좋다고 하던데 효과 있으신 분 계신가요?...
... 예방하는 운동을 꾸준히 하라고 하더라구요.. 어떤 운동이 허리디스크에... 안녕하세요 허리디스크 재활 운동 전문 브라보 PT입니다. 다음의 운동을...
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... 주는 운동이 뭐가 있을까요? 안녕하세요. 피부과전문의 이광준 입니다. 켈로이드 흉터가 잡아당겨지는 운동 (장력이 작용하는 운동)은 피하는 것이 좋습니다. 정확한...
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복근운동 말고 유산소만 해주어도 복근 더 나올까요? 초딩입니다. 라인 잘 잡히면... ^^ 복근을 선명하게 하려면 열심히 유산소 운동 및 복근운동을 하셔야 합니다.^^ 롤 아웃 행잉...
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운동시 땀 배출이 많으면 효과가 더 좋나요? 아니면 땀과는 상관없나요? 땀 많이나면 오늘 운동 열심히 했구나 이런게 있나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가...
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... 하거든요…주짓수 운동을 하면서 재활치료를 받아도 되나요? 엄마는 계속 재활하려면... 근처 가까운 재활의학과에 가셔서 진료를 받으시고 얼마 정도를 주짓수 운동을...