... 만약 비타민 C 섭취량이 부족하다고 생각되면, 음식을 통해 비타민 C를 보충하거나, 비타민 C 함유 식품이나 보충제를 별도로 섭취하는 것을 고려해보세요.
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다이어트중인데요 비타민c가 부족해서 매일 아침에 귤 1개씩 먹는중인데 이정도는 다이어트에 괜찬을까요?? 안녕하세요. 건강의 가치를 전하는 기업 시청점...
... 몸에 비타민c가 부족할때 야채 과일 건강식품 말고 광동 비타500으로 보충해도 괜찮은지 궁금합니다 비타민C 음료를 찾으시는군요. 물론 액상이 흡수가 잘 되기 때문에...
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감기여서 비타민C 부족한지 몰라도 피로가 쉽게 쌓이고 그러네요.. 비타민C 어디에 효과가 있나요? 비타민C 추천좀 해주세요.. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사...
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... 권장량은 비타민C 부족으로 인한 괴혈병을 방지할 정도로 양이고, 실제로 노화방지, 면역력 향상 등의 효과를 보기 위해선 6,000mg~10,000mg 정도는 섭취해야 합니다....
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... 어떤 유튜브를 보니 비타민c가 수분을 붙잡고 있는 성질이 있어 인체 물 요구량이 증가하는데 수분이 부족해서 장의 수분을 빨아들인 거라는 설명을 들었어요. 그게...
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... 근거는 부족합니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로서 면역 체계를 지원하고 피부 건강을 개선하는 등의 다양한 역할을 하지만, 카페인의 대사를 직접적으로 가속화한다는...
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... 질문자님이 비타민 C를 섭취한 후 목 통증과 두통이 감소하는 경험을 하셨군요.... 흡수가 부족할 수 있습니다. 영양 잡힌 식단을 드시면서 소화효소로 영양흡수를 돕는다면...
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... 헬리코박터 감염으로 위 내에서 아질산염 등의 유해물질 농도가 높아지면 비타민C가 이를 제거하는 역할을 하면서 체내 농도가 낮아지며 이 같은 체내 비타민C 부족은 결국...
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... "헬리코박터 감염으로 위 내에서 아질산염 등의 유해물질 농도가 높아지면 비타민C가 이를 제거하는 역할을 하면서 체내 농도가 낮아진다" 며 "이 같은체내 비타민C 부족...
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