... 믹서기 안쓰고 블렌더 사용하죠 abc 주스나 케일주스 같은 과일야채주스는 블렌더 있으면 집에서 먹을 수 있어요 저도 밖에서 사먹는거 워낙 비싸서 이번에 하나 장만해놓고...
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... 아침 : 사과1개, 사과키위케일주스 한 잔 점심 : 밥 반공기, 나물 반찬, 계란 또는 두부나 버섯 반찬,가끔씩 생선구이 저녁 : 닭가슴살, 야채, 스크램블에그, 가끔씩 토마토1...
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아침 닭가슴살 1개,케일주스 점심 삶은계란2개,자몽 1개,쌈 채소 샐러드,쌀밥 3숟갈 저녁 닭가슴살 1개,쌈 채소 샐러드 그리고 파인애플 식초 하루 한잔 먹을 계획인데요 크게...
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... 케일 주스를 만들어서 꾸준히 마시고 있는데 보통 마트에서 파는 즙용 케일 1봉지를 사면 큰 잎으로 10장 정도, 나눠서 갈면 보통 5~6회 정도 마실 분량이 나오더라구요 보관은...
... 오전 식단 : 케일 주스 계란 2 점심 : 회사 식단 (한정식) 저녁 : 그날 먹은 영양소에 따라 부족한 영양소를 보충 하는 식단으로 갑니다 참고 하셔서 건강한 다이어트 하세요
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... 각 재료의 칼로리를 합산하기: - 우유 200ml (120kcal) + 케일 3장 (30kcal) + 바나나 1개 (105kcal) + 사과 반쪽 (52kcal) = 약 307kcal 따라서, 당신이 만든 디톡스 주스의 예상...
... 아 그거는 일어나자마자 일단 물 2컵 마시고 한천차 레몬맛이라는게 있는데 그것도 물 마시고 마시면 좋구요, 매일아침 케일, 사과, 요구르트 넣고 갈아서 케일 주스 만들어서...
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... 따라서 귀하께서는 친환경 케일을 사용해도 농약성분이 포함되어 있을 가능성이 있으므로, 다른 식물성 주스를 마시는 것을 고려해볼 수 있습니다. 또한, 주스를 마시기 전에...
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... 또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다. >> 볼 얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다. 그래서 소화가 제대로 안 되면 경락이...
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