... 445 칼로리별 외식 . * 밥 포함, 밥 1공기 열량 = 300kcall.. 열량 (kcal)... 93 초코머핀 55 193 소보루 70 215 햄브레드 110 231 크림빵 80 280...
태그:
다이어트중인데 참지못하고 초코머핀 두개 먹었는데요 큰일난건가요?ㅠㅠ 헉 초코머핀은 한개당 680칼로리 정돈데 2개 드셨더라면 1360칼로리네요.걱정마세요.(제...
태그:
고3남자고요 최근 3주동안 6키로 감량했습니다 오늘 달달한게 먹고싶어서 아침에 초코머핀 와플대학을 먹었습니다ㅜㅜㅜ 먹었지만 성인기준남자 평균이 2500칼로리던데...
태그:
... 244칼로리 초콜릿케이크 1조각 = 437칼로리 초콜릿 도넛 1개 = 281칼로리 모카빵... 291칼로리 크루아상 1개 = 172칼로리 머핀 1조각 =317칼로리 바게트 1조각 = 73칼로리...
태그:
... 초코머핀, 아이스크림, 치즈케이크는 달달해서 먹고싶긴 하지만 영양분이 많다기 보다는 칼로리가 높아서 먹기전에 항상 망설이게 되죠~ 당분이 많은 음식보다는...
태그:
... 집에는 2개가 남았고 초코 머핀, 초코케익, 초코 컵케익 이렇게 빵집에서 생리할 때... 참고로 7시에 먹을겁니다 하루 동안 먹은 총 칼로리가 중요합니다. 시간이 중요한게...
태그:
빵이 너무 먹고싶어서 초코머핀 하나 치즈머핀 하나 소보루 하나 마늘빵 비슷한거 하나... 다이어트 식단에서 가장 중요한 것은 섭취 칼로리가 소모 칼로리보다 많아서는 안...
태그:
오늘 초코머핀1개 연양갱1개 귤4개 삼겹살 환타(115칼로리 흑흑 살찔까요 ㅠㅠ칼로리계산좀해주세여 흑흑 초코머핀 300 kcal 정도 연양갱 140 kcal 정도 귤4개...
태그:
... 선물로 초코머핀1개 미니쿠키2개 만들어 줬는데 내일까지 안먹으면 상할꺼같아서요... 정도는 할거에요 한번쯤은 괜찮아요 맛있으면 0칼로리잖아요 다이어트는 잘 하시길...
태그: