... 식사대용으로 단백질쉐이크 체중조절vs벌크업 대 중반 남성이구요 키 몸무게 입니다 (년전 몸무게 입니다 키로가 쪗네요;;;) 저녁에 짜장면,치킨,햄버거등으로 저녁을...
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왜 짜장면을 먹고나면 졸리운지요? 영양학적 측면에서도 밀가루 음식에 함유된 단백질과 비타민B는 우울한 기분을 해소하는데 도움을 주고 마음을 편하게한다. 단백질의...
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... 그럴려면 짜장면이나 돈까스, 볶음밥 같은 중식이나 청국장과 삼겹살을 든든하게... 중식도 좋지만 삼겹살과 같은 단백질의 고기류가 더 좋을것 같구요. 요즘 날씨에는...
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... 짜장면은 거의 비슷하니 짜장면의 나트륨 양과 열량 , 탄수화물 , 당류 , 단백질 , 지방 , 포화지방 , 트랜스지방 , 콜레스테롤 , 칼슘 등 짜장면의 성분을 알려주세요 내공...
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짜장면,짬뽕,탕수육에 들어있는 원소는 무엇인가요? 그렇게 큰 물체에 들어 있는... 유기물을 이루는 탄소(C)부터 단백질을 구성하는 질소(N), 소금의 구성 성분인 (실상...
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... 라면, 튀김, 짜장면. 등 *단백질+탄수화물 : 삽겹살에 야채쌈 싸먹는건 괜찮아요 근데 거기다 냉면이나 된장찌게 추가해서 먹으면 살쪄요~ 채택 부탁드립니다
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제가 지금 정확히는 다이어트 16일차인데 아침 단백질쉐이크 점심 일반식(급식) 저녁 단백질 쉐이크 먹고 운동은 런닝머신 70분정도 하고있어요 그런데 짜장면이 너무...
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... 단순히 많이 먹는 건 좀 힘들기도 하고 살도 별로 안 찌는 거 같아서 단백질... 질문자분이 더티하게 먹어서라도 살찌고 싶으면 떡볶이, 짜장면, 피자 이런 정크푸드...
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... 드시거나, 단백질이 풍부한 음식을 드신 후 밀가루가 많은 음식을 드시면 훨씬... 배달음식중에는 짜장면 같은 주로 면과 탄수화물 위주가 해당됩니다. 즉 피자...
궁그매요용ㅎㅎㅎ 짜장면 칼로리는 100g 기준 122kcal 이며 영양성분은 다음과 같이 함유되어 있습니다. - 탄수화물 : 20.6g - 단백질 : 3g - 지방 : 3.1g - 당류 : 0g...
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