다이어트 기록표 Qna 관련 답변 4 페이지
다이어트 하는법!
... 47kg이나 인터넷에 다이어트 식단 기록표를 작성하고 칼로리를 계산해주는 사이트들이 있습니다. 또는 영양판정 또는 식사요법 등을 검색하여 식품군별 단위섭취량...
태그:
방학했는데요......살 빼려구,,
... 생활 기록표좀 짜주세요,,,, 경험자님들,, 좋은 말씀 부탁드립니다....... 무..무슨 윗분... 글구 먹는 다이어트로 빼면 요요 현상 일어날 가능성도 많구 배고파서 몸이 견디질...
태그:
키가 안크는것 같아요ㅠㅠ 내공 70
... 성장기록표 좀 봐주세요. 초4 149cm 초5 155cm 초6 168cm 중1 171cm 중2 174cm 중3(현재) 175~6cm... 2) 뚱뚱하면 클 키도 안 큰다 성장기에 지나친 다이어트를 하면 영양소의 부족으로...
태그:
키크는법...
... 그래서 오늘부터 제자리에서 뛰기운동을 목표를 세우고 뛰고 기록표에 적고... 지나친 다이어트를 삼간다. 8. 규칙적인 운동을 한다. 땀을 흘릴 정도의 적절한 운동은...
태그:
멀리뛰기,200,400계주 질문좀요
... 제 기록표를 알려드릴게요 멀리뛰기:4m73 200:27초34 400계주는 저희 학교 팀원 끼리... 꾸준히 연습하시고, 다이어트해서 1키로라도 더빼기위해 노력하시길 바랍니다....
태그:
특전사 지원
... 특전사 예비역 중사로서 님의 글을 보니 다이어트 필수로 하셔야 합니다.... 병적기록표, 병적증명서 해당부대 ○ 전역예정증명서 (전역예정자만, 용도 : 특전부사관...
태그:
불포화 지방산 섭취
... 레몬 디톡스 도중에 견과류를 소화되기 쉽게 갈아서 먹어도 다이어트에 지장 없나요?... 혈당 기록표가 도움이 된다. 예를 들면 어떤 반찬들과 식사를 하였을 때 혈당이...
태그:
여름 방학과제
... 줄넘기나 윗몸일으키기를 한 후에 운동기록표를 만들어보세요. 이건 하루에 1시간... 짱구: 남북머리 리본: 댕기 유조선: 기름배 다이어트: 몸까기 스트라이크: 정확한공 공책...
태그:
일주일만에 살이4kg이나 빠졌어요
... 체성분 기록표를 보면 구체적으로 어디에서 체중이 빠졌는지 알 수 있겠지만... 이에 따른 다이어트 식단 및 운동 계획을 세우시면 됩니다. 다이어트 코칭 김 준 영.
태그:
사실대로요말해주셨음 ..4학년이40....
... (쉬운음식)할수있는다이어트를하고싶어요 꼭 거짓말 로 하지시마시고 실제로 말씀해... 친구와 같이 기록표를 만들어 하면 친구와 하니까 재미있고, 친구관계도 좋아지니...
태그: