... 키위 바나나 케일 코코넛오일 이렇게 넣어서 먹고있습니다 그린스무드를 공복 아침에 먹는 것은 좋은 습관이라고 말씀드릴 수 있습니다. 키위, 바나나, 케일, 코코넛 오일을...
... 녹색채소 섭취 및 끼니해결하기 위해 그린스무디를 만들고 있는데요. 칼로리 계산해보니 600칼로리정도 됩니다. 주 재료는 케일,브로콜리,양배추,마,아보카도,사과...
태그:
요즘 아점으로 공복에 유산균알약 + 견과류 1봉 + 그린주스 (케일5장,키위 반개,코코넛워터,브로콜리카루1스푼,말차가루1스푼,유청단백질가루 1스푼) 이렇게 먹고 추가적으로...
태그:
채소 섭취를 늘리기 위해 가장 간편한 방법 중 하나인 그린 스무디를 고려하고 있습니다. 케일, 샐러리, 사과 또는 바나나, 견과류, 올리브유 등 추천받은 재료들을 넣고...
... 2.그린케일주스 재료 -케일30g,오이1/3개,사과1/4개,생수1/2컵,레몬즙1큰술,꿀1큰술 방법☆ 1 오이는 사과와 같이 깍둑썰기로 준비한다. 2 케일도잘게썬다 3 준비한 오이,케일...
태그:
... 2.그린케일주스 재료 -케일30g,오이1/3개,사과1/4개,생수1/2컵,레몬즙1큰술,꿀1큰술 방법☆ 1 오이는 사과와 같이 깍둑썰기로 준비한다. 2 케일도잘게썬다 3 준비한 오이,케일...
태그:
제가 케일주스를 케일 + 사과반쪽 + 냉동블루베리8알 + 냉동망고4조각 + 두유조금 + 그린슈퍼푸드파우더 + 마카파우더 넣고 갈아준후에 카카오닙스, 햄프씨드, 치아씨드, 아몬드...
태그:
과체중이라서 그린스무디 다이어트를 하려 하는데 당이 걱정되서요 당분이 높은... 케일, 시금치, 양배추 등이 좋은 선택입니다. 3. 낮은 당분 우유 또는 대안 사용: 당분이 높은...
태그:
... 잎이 많은 채소 : 콜라드 그린, 순무 그린, 시금치, 청경채, 케일 등은 비타민C 및 기타 항산화 물질뿐만 아니라 칼슘과 마그네슘이 풍부한 미네랄 공급원입니다. 따라서...
태그: