헬스땀복 Qna 관련 답변 39 페이지
뱃살 빼는 방법중에... 최대한 빨리요!!!!
... 아침에 일어나 국민체조를 반드시 하시고 줄넘기나 조깅, 혹은 에어로빅 이나 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면 화장실을...
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남자 다리근육 빼기 질문
... 현재 헬스다니는데요 런닝머신 20분, 자전거 20분씩 하고 웨이트트레이닝 하는중입니다. 다리근육을 빼고 싶은데 트레이너께서는 다리근육빼는데는 스쿼시가 좋다고해서요...
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겨울방학 동안 살을빼려고 하는데요 ,,,
... 훌라우프,수영,줄넘기 ,헬스 ,등, 또 예를들어 간식을 줄여라, 밥을 조금먹어라 , 6시... 잘못알고 계신것을 쏙쏙끄집어서 알려드릴게요~ 운동에 관한 진실 1 땀복을 입으면...
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줄넘기다이어트
... 아니고 땀복이라뇨 줄넘기보단 달리기가 좋은데 말이죠 런닝머신 있으면 빨리걷기 달리기로해서 하는게 확실한데말이죠 줄넘기는 약간 뎌뎌료 헬스를 끝어서 하세요...
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살좀빼려고하는데요 ㅜㅜ
... 이제 중2되구요 헬스랑 수영이랑 다 되구요 녹차는 요새 거의 맨날 하루에 2잔정도씩... 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면...
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복부비만인데요 살빼는 법좀여 내공 있음
... 줄넘기, 헬스 등 남들이 다이어트에 좋다고 하는 건 다 해봤을 정도구요.. 그런데... 땀복이나 웨이스트 니퍼 등을 착용하면 신체 온도가 올라가 지방분해 효과도 높아지니...
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남편의 복부비만, 남성비만 해결할 수...
... 줄넘기, 헬스 등 남들이 다이어트에 좋다고 하는 건 다 해봤을 정도구요.. 그런데... 땀복이나 웨이스트 니퍼 등을 착용하면 신체 온도가 올라가 지방분해 효과도 높아지니...
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은평구쪽에 사는데요 복부비만운동...
... 줄넘기, 헬스 등 남들이 다이어트에 좋다고 하는 건 다 해봤을 정도구요.. 그런데... 땀복이나 웨이스트 니퍼 등을 착용하면 신체 온도가 올라가 지방분해 효과도 높아지니...
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살빼는방법이요ㅠㅠ
... 그러는데 헬스,요가,에어로빅,밸리댄스 중에 어떤게 살이 젤 잘빠지나요? 그리구... 전 운동할때 땀이 하도 안나서 땀복도 비싼걸로25만원이나 주고 샀는걸요..... 이거까지는...
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무에타이 체육관에서 운동할때 궁금한점...
... 일단 저는 집에서 땀복을입고 체육관까지 뛰어갑니다..조깅속도 정도로..... 체육관에 헬스기구가 있다면 간단하게 해주세요 일단 스파링전까진 무조건 배운데로만 하세요...
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