헬스땀복 Qna 관련 답변 38 페이지
책제목 좀 알켜주세요..
... 40넘으셔서 그렇게 무리하면서 몸관리하시기보단요 밤마다 뚝방에서 땀복입고 30분~1시간 걸어주세요 저희 아버지도 요즘 몸관리하신답시구 헬스다니시는데요 맨날 지처서...
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(내공60)다이어트 질문드려요!
... 요즘 헬스클럽도 다니고있는데 효과도 없습니다. 정말 저도 옷좀 입고싶습니다.... 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면 화장실을...
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다이어트하는 법
... 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면... 우선 땀복을 껴입고 트레이닝하는 방법. 선수들 모두 여름철 유니폼을 입고 5시간 가량 팀...
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다이어트 음식과 조언좀
... 그리고 허리가 다치면서 운동을 잠시 쉬고 제활치료를 받으면서 수영이랑 헬스를... 2~3시간정도뒤에 땀복 두툼하개 입고 운동을합니다 지금 생각은 밥을 먹을때마다 운동을...
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182키에 몸무게 88킬로 입니다....
... 헬스장 끈었구요~ 한 두달간 체계적으로 살도 빼고 싶고 몸도... 한달씩 헬스도 했구요..) 요즘은 운동을 하지않아서 살이 더찌는거같고 배도 나오고 장난이 아닙니다. 헬스...
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뱃살/허벅지살 빼는법
... 마치 광고처럼 들리셨을수도 있는데 일반 도장이나 헬스장가서 물어보면 다들 땀복을 추천하실 거고 그중 아시는분들은 땀복중에서도 리얼사우나슈트를 말씀해주실거예요....
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뱃살 빼는 방법중에... 최대한 빨리요!!!!
... 아침에 일어나 국민체조를 반드시 하시고 줄넘기나 조깅, 혹은 에어로빅 이나 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면 화장실을...
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남자 다리근육 빼기 질문
... 현재 헬스다니는데요 런닝머신 20분, 자전거 20분씩 하고 웨이트트레이닝 하는중입니다. 다리근육을 빼고 싶은데 트레이너께서는 다리근육빼는데는 스쿼시가 좋다고해서요...
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겨울방학 동안 살을빼려고 하는데요 ,,,
... 훌라우프,수영,줄넘기 ,헬스 ,등, 또 예를들어 간식을 줄여라, 밥을 조금먹어라 , 6시... 잘못알고 계신것을 쏙쏙끄집어서 알려드릴게요~ 운동에 관한 진실 1 땀복을 입으면...
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