헬스땀복 Qna 관련 답변 36 페이지
줄넘기로 다이어트를 해보려는데
... 친구는 헬스를 다니라는데 그것도 개학하면 시간이 부족해 힘들것같아 일단... 10키로 목표시라면 땀복하나 준비하시고요 줄넘기는 횟수보다 시간으로 하심됩니다 최소...
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운동을 많이 할 수 없는 사람의...
... 운동 1.학원 끝난 후 집에 와서 30분 헬스사이클 운동을 한다. 2.헬스사이클 운동이... 수영, 헬스 등을 해 보세요.. 낮에는 틈 나는대로 몸을 움직여 주세요. 이를테면...
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군대에서 운동중인데, 여러가지...
... 이를 보완하기 위해 줄넘기를 할때, 항상 땀복개념으로 하체쪽은 두껍게 입고, 땀을... 감사합니다 ^ ^ 아..일단 키 179cm라니 부럽네요ㅋㅋㅋ 저는 헬스를 뭐 오래한건...
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살빼고싶어요 스트레스 받아요
... 참고 헬스라도 해야 할까요? 시간제한 다이어트 하세요 그리고 저탄수화물에... 하세요 땀복입고 하시면 땀 확나요 체온을 올러주니깐요 대신 물을 많이 먹어줘야합니다...
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[30]다이어트때문에 운동할려구요
... 처음에는 헬스를 할려고하는데.. 헬스를 하면 살이 빠진다는분이 있고 몇달을 해도... 일단 옷은 땀복있으면 땀복을 착용하시고 뒤시면 좋구요. 저는 3일내내 학교에서...
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헬쓰할때요..
... 여자분이 운동을 하시기에는 에어로빅같은 운동 보다는 헬스가 더 좋습니다. 복싱도... 땀을 많이 흘리고 싶으시면 땀복도 상관 없습니다. 긴팔 긴바지 전혀 문제되지...
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고민인데요 ㅠ ㅠ
... 소리하세요헬스다니라는소리도하지마세요... 일단 살빼는방법은 제가 쓴 방법을 알려드릴게요 전 남자라서 땀복입구요 하루 2-3시간 뛰었습니다. 지금 나이가 얼마나...
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(내공50)살빼고키크는법좀 알려주세요...
... 저 진ㅉ ㅏ살뻬고싶은데 전 남자구요 지금 헬스를 좀... 뭐 헬스는 키랑 상관없다고 해서 다녔는데 저 진짜... 말씀해주시고요 헬스에서 안해야할껏도 말해주세요 내공 ( 50)...
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운동할때 올바른 수분섭취방법!!??
... 근데 이런 내용은 전혀 모르는 순진무구한 여성분들은 그 더운 여름에 에어콘도 없는 헬스클럽이나 에어로빅센타에서 최대한 땀을 많이 흘리기 위해 땀복을 겹겹이...
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정말로 살 빼고 싶습니다!! 도와주세요.....
... ㅠㅠ 제가 ..헬스도 다녀봣고...다이어트 약도 먹어봤는데요... 빠지긴 커녕.. 그래도... 전 일단 땀복을 사서 입었어염.. 꾀 효과가 있죠.. 땀복이 아니더라도 두터운 옷...
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