... 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물... 콩나물무침 50 0 25 25 호박나물 50 25 0 25 김치 ( 1 작은 접시 ) 장아찌 ( 1...
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... 동루골에서 다루는 음식은 우렁된장이나 청국장 같은 식사 종류에 파전과 호박전... 그 외에도 '야생더덕구이', '야생 만삼무침' 등 요리와 다양한 약술이 있어, 건강도...
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... 감자호박찌개, 김구이, 생땅콩조림, 더덕초무침, 생과일 현미잡곡밥, 버섯전골, 풋고추전, 깻잎절임, 배추김치, 모듬야채, 김구이, 생과일 현미잡곡밥, 얼갈이국...
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... ※죽:현미죽,현미+율무죽,잦죽,팥죽,콩죽,전복죽,야채죽,호박죽,마죽.. ※반찬... 채소쌈,동치미,파김치,부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이 등. ※특수기능식품의...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이 등. ※특수기능식품의 조건:면역력 강화...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등) ~11:30 : 쑥뜸(앞쪽 4초혈)또는 온열치료 후... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -유황오리엑기스(해독보원의 명약...
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... (밀배아,견과류,호박,해바라기씨...),아연(청어,굴,조개류,계란...),셀레륨... 항산화... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. ※특수기능식품의 조건...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등을 음용 ~11:30 : 생수1컵에 면역강화제... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -마늘 구어 먹는 요령:가능한 밭마늘을...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. ※특수기능식품의 조건...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등) ~10:00 : 산책 후 유황오리엑기스(미네랄원액... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -유황오리엑기스(해독보원의...
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