헬스땀복 Qna 관련 답변 30 페이지
한달만에 10kg~15kg 빼는 방법 좀 가르켜...
... 일단 과감히 가까운 헬스장에 가셔서 6만원 주고 1달치 헬스를 끊으세요. 헬스는... 렇다고 사우나에 가서 땀을 뺀다든지 땀복을 입고 트레이닝을 한다는지 다이어트약...
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살질문요 ~ 살빼는법 하고 ~
안녕하세영 고1남학생입니다 저가요즘헬스를다니고잇는데 어떡해하면살빠질라나... 이건 제 기본적인 운동자세구요(?) 본격적으로 운동할때는 전 일단 땀복을 입고 운동해요....
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다이어트 방법좀..(배살뺴기..)
제가 배살좀 빼고 ㅋㅋ 몸좀 만들라고 헬스를 시작햇는데 . 트레이너가 없어서 ,.............. 좋은운동에는 아시는바와같이 뛰는것입니다...땀복입구 뛰세요 땀복은...
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내공100●배만살찜ㅠ,뱃살확실히빼는법좀
... 일단 과감히 가까운 헬스장에 가셔서 6만원 주고 1달치 헬스를 끊으세요. 헬스는... 그렇다고 사우나에 가서 땀을 뺀다든지 땀복을 입고 트레이닝을 한다는지 다이어트약...
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살을 23키로 감량하고 싶은데요...
... 헬스클럽이나 이런데는 오히려 체지방이 근육으로 되어버리기때문에 더 안빠집니당 .. 뭐 관리사가 해주기야 하겠지만 서두요 일단 ! 땀복과 수건, 마스크를 준비합니다...
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다이어트 성공하는 비법좀 가르쳐 주세요
... 그리고 운동은 헬스가 낫나요 재즈 댄스가 낫나요? 우유는 밤에 먹으면 뼈가... 아침에 일어나 국민체조를 반드시 하시고 줄넘기나 조깅, 혹은 에어로빅 이나 수영, 헬스...
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근육형허벅지 효과적으로빼는방법
... 제가 헬스가기에는 돈이 업고.. 지식인봐도 근육형 다리는 과격한 운동을 하지말라고... 운동하실때에 땀복이나, 살에 붙어서 마찰효과 높여주는 기능성 의류를 입으시면서...
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소음인인데요...다이어트 중인데요...
... 제가 살이 너무 쪄서 헬스를 끊어서 다이어트를 하고 있습니다. 이제 4개월쯤... 땀을 내기 위해 땀복을 입는다든지, 운동 후에 더 땀을 내기 위해 사우나를 한다든지는 좋지...
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<!내공75!>(다이어트 의 취지) 킥복싱...
... 땀복 입으시고,쉬지 않고 꾸준히 열심히 운동 하시고, 식사조절 적당히 하시면... 부하가 중간정도인 운동 (푸샵, 가벼운 아령들고 헬스하기)을 많은 횟수로 반복하면...
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초급함!! 살빼는방법!!!
... 학생이라 헬스나 그런운동은 아직..;;돈이 ㅠㅠ 그런데 제가 젤빼고 싶은데는... 아침에 일어나 국민체조를 반드시 하시고 줄넘기나 조깅, 혹은 에어로빅 이나 수영, 헬스...
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