강남구 40대 초반/여 고혈압 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치가 낮다고 하는데, 이를 올리기 위한 식습관이나 생활 습관이 궁금해요! 낮은 HDL 콜레스테롤 수치에는...
태그: 고혈압
... 체중을 조금만 줄여도 콜레스테롤 수치에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 4. 금연과 절주 금연: 흡연은 HDL 수치를 낮추고 LDL 수치를 높이는 요인입니다. 금연을 하면 몇 주...
태그: LDLHDL
전남 30대 후반/남 고지혈증 최근에 건강 검진을 받았는데, 의사 선생님께서 HDL 콜레스테롤 수치에 대해서 언급하셨어요. 솔직히 HDL 콜레스테롤이 정확히 무엇인지, 그리고...
태그: 고지혈증
HDL 콜레스테롤 수치 15 면 많이 위험한가요? 성인 남자 HDL 콜레스테롤 정상 수치는 성인의 경우 60mg/dl 이상입니다. HDL 콜레스테롤은 "고밀도 리포단백질 콜레스테롤"의...
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송파구 40대 후반/여 이상지질혈증 HDL콜레스테롤수치 높이는 방법 알아보고있는데 영양제 먹는 방법도 있더라구요. 콜레스타 영양제가 유명한 것 같던데 혹시 콜레스타...
HDL 콜레스테롤 수치가 낮게 검진결과가 나와서 질문드립니다 HDL 콜레스테롤수치가 낮으면 개선 영양제 멀먹어야 하나요?? 운동도 하고 술 담배도 당연히 줄일거구요...
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HDL콜레스테롤 수치가 67로 높은편이라고 해요 선생님은 문제가 없다고 하시는데 정상범위가 60까지라서 뭐든 과하면 안좋을 것 같아서요.. 걱정안해도 되는건가요?...
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... 반면에 저는 LDL콜레스테롤 수치와 혈압은 정상수치 이상, HDL콜레스테롤 수치도 낮아서 관리해야 된다고 하더라구요. 그 후로 먹는 것도 조절해가면서 관리했는데 수치가...
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... 유산소 운동을 꾸준히 하면 HDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 식습관 개선: 식습관 개선을 통해 HDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 포화지방과...
태그: 낮은HDL콜레스테롤
고지혈증 진단 받고 운동 식이요법 시작했고 와이프가 챙겨준 블러드써큘레이션이라는 영양제를 먹는중인데 혹시 HDL 콜레스테롤 수치는 어떻게 관리를 해야 하는건가요??...
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