케겔운동 Qna 관련 답변 3 페이지

수술하기 어려운 상황이라 보존요법중인데 외치핵이 나와있는 상태에서의 케겔운동은 치질이 더 악화만 될까요? 아니면 좌욕하면서 이완됐을때 외치핵을 집어넣은채로...

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... 결론부터 말씀드리자면 케겔운동으로 사정을 통제하는 것은 거의 어렵습니다. 오히려 부정적인 영향이 남을 수 있습니다. 흔히 사정조절하면 '참는다'는 개념을 생각하는데...

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... 케겔운동 효과 여자 질축소 요실금 등 케겔? 운동기구 그거 꾸준히하면 효과있나요?? 질문해주셔서 답변드립니다 응, 꾸준히 하면 효과 있어. 꾸준히 화이팅!

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... 아이를 낳은 이후로 질이 엄청 헐거워지고 질방귀도 생겼는데요 요실금 증상도 좀 있는 것 같아서 술먹다가 아는 언니한테 말하니까 케겔운동 해봐~라고 이야기를...

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30대 중반 남성입니다 관계시 발기가 자꾸 죽어서 병원가보니 성기에는 이상이 없고 혈류가 자꾸 빠져나가서 그렇다고 하네요 그래서 케겔운동하고 있는데 짧게는 쉬운데 5초...

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케겔운동? 항문쪼이고 푸는거 아닌가요? 이 허벅지 운동기구로 케겔운동이 되나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 이이호 입니다. 케겔 운동은 항문을 움직이는...

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하루에 세트당 10회 5세트 케겔운동하는데요. 운동하는 도중이나 하고나서 소변이 마려운데 정상인가요? 전립선이 자극되서 그런건지 케겔운동 중 소변마려움 하루에 세트당...

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케겔 운동이 좋다고해 앉아서 자주 했습니다 항문을 쪼아 주는 것이라 해 항문을 여러번 쪼아 주었습니다 하지만 하다보면 항문이 아팠습니다 그래도 계속 해주고 있는데...

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케겔운동 하면 명기처럼 될 수 있다고 해서 열심히 해봤는데 처음 생각했던 것만큼 효과가 없는것 같아서 질타이트닝 시술의 도움을 받아보려고 합니다. 질타이트닝 시술하고...

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요즘 정력이 약해진거 같아서 케겔운동 시작하려고 하는데요 하루 몇번 정도 적당 할까요? 케겔운동은 골반 근육을 강화하는 운동으로, 정력 강화에 도움이 될 수 있습니다....

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