... 그리고 운동을 하기 어려우시더라면 운동기록표나 생활기록표같이 해보면 어떨까요? 그리고 다이어트를 할려면 밤에 음식을 (늦은 밤)먹지 말아야 해요. 그럼 열심히...
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... 했답니당~(기록표도 구매한곳에서 줬네요 ^^) 다이어트엔 식단이 70%인데 너무 잘하고 계시니 운동만 병행하면 더욱더 효과가 나타나실거라고 확신합니당!! 같이 다이어트...
제목 그대로 입니다 공부나 다이어트를 하려고 해도 하루도 못 갑니다 전 이런 제가... 결과를 얻을 때 까지 지속 하십시요 3. 기록표를 정리애서 결과를 님께서 확인 하삽사요
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... 굳게 다이어트를 다짐하고 식단, 공부에 소홀히 하지않는 간단한 운동은 주위의 조언을 통해 짰습니다. 제가 체중기록표를 짤려하는데 정기적으로 몸무게를 잴 체중계가...
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안녕하세요 이제 고2 들어가는 고등학생입니다 제가 최근 건강기록표 보니까 초등학교... 지나친 다이어트는 삼가자. 살찌는 것이 키가 크는데 방해가 된다고 해서 무조건...
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... 운동으로 다이어트 성공하신 분들 비법 좀 알려주세요ㅠㅠ 안녕하세요~^^ 마음을... 체지방측정 기록표를 보면 확연한 차이가 나는것이 보통입니다. 물론, 사람의 체질에...
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... 그때 답변 잘해주신건 기억나서 1:1로 질문드려요~ 근데 사실 다이어트에 대해 재대로... 반드시운동후 기록표를작성하셔서 기록해둡니다, 그래야 다음운동할때...
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... 아침은 두유와 다이어트식품(우유에 타먹는 분말). 점심은 양배추와 김(조미되지... 문의하신 부분은 중성지방 수치에 대해서만 걱정을 하셨는데, 실제 검진 기록표를 보니...
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... ,,, 그렇게 빼고요 키는 155~157 정도요~ 이렇게 뺄건데요 제 기록표는요 그냥 아침에... 다이어트 보면 막 고구마다이어트. 원푸드다이어트 등등이 있는데요 아직...
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