... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등 ~10:00 : 산책,유산소운동(조깅,걷기,자전거 타기... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. ※특수기능식품의 조건...
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... 가을에는 호박죽- 탕평채- 버섯잡채-쇠갈비찜 -풋고추전,표고전.송이전... 갈비구이, 생야채 들깨쏘스 무침, 구절판, 용수산 전유화, 튀긴 야채볶음, 모듬 산적구이 식사...
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... 콩나물무침. 우유. 밥 계란찜 생선구이 김치 밥 김치찌개(취향에따라 햄,참치,꽁치캔... 밥 된장국 두부조림 김치볶음 햄구이 기타) 호박전, 오징어젓갈. 계란말이 젓갈종류는...
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... ※죽:현미죽,현미+율무죽,아욱죽,잦죽,팥죽,콩죽,전복죽,야채죽,호박죽 ※반찬... 쌈,동치미,파김치,부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,등. ※특수기능식품의 조건...
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... 더덕구이, 도라지무침, 무나물, 연근, 호박, 갈치, 쇠고기, 참치, 해파리, 해삼, 메기매운탕, 추어탕, 멸치볶음 이런 음식은 피하세요 모과차, 흰쌀, 새우, 푸른 야채, 감, 포도...
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... 간식-해바라기씨,호박씨,잣,감자,고구마, 과일류. *건강을 되찾아 주는 일 일 식 단... 무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. ※특수기능식품의 조건:면역력 강화...
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... 간식-잣,호두,해바라기씨,호박씨 등) ~10:00 : 산책 후 유황오리엑기스(미네랄원액)... 부추김치,무우말랭이,고춧잎무침,황태구이,부추김치 등. -유황오리엑기스(해독보원의...
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... 접시 ) 구이 (생선 1토막, 기타 1 중 접시 ) 요리·식품명 열량 탄수화물... 콩나물무침 50 0 25 25 호박나물 50 25 0 25 김치 ( 1 작은 접시 ) 장아찌 ( 1...
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... 동루골에서 다루는 음식은 우렁된장이나 청국장 같은 식사 종류에 파전과 호박전... 그 외에도 '야생더덕구이', '야생 만삼무침' 등 요리와 다양한 약술이 있어, 건강도...
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... 감자호박찌개, 김구이, 생땅콩조림, 더덕초무침, 생과일 현미잡곡밥, 버섯전골, 풋고추전, 깻잎절임, 배추김치, 모듬야채, 김구이, 생과일 현미잡곡밥, 얼갈이국...
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