... 또한 초고추장이나 된장에 무치는 돌미나리, 고들빼기, 씀바귀 등 생것으로 무치는... 또한 들기름은 변비 환자들에게 좋으며 두뇌를 좋게 하는 효능이 있다. Ο 활용 요리...
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... 한편,쑥뜸(데지않는 간접뜸)의 효능은 실로 다양하다. 쑥뜸은 백혈구의 수를... 식사 30분~1시간 전,후의 공복시에는 신선초,돌미나리,돗나물,컴프리,케일,취나물,엉겅퀴...
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