복싱 미트 Qna 관련 답변 26 페이지
복싱하면 충격없죠?
복싱하면.16온스 글러브 스니깐 충격없죠? 제가 이제.스테로이드.약 을 복용해서요... 경우도 많습니다 그냥 샌드백 치고 미트 치고 쉐도우 하면서 운동하시는게 좋을 것 같습니다
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복싱체육관 수업방식
... 옷 갈아입고 런닝 10분->줄넘기 3~5라운드->쉐도우복싱 3~5라운드->샌드백 3라운드->미트->샌드백 3라운드->런닝 10분->추가 웨이트 이렇게 진행됩니다. 1라운드는 3분이며...
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잽 할때 스텝이 엉켜요 [복싱인들 도와줘요]
제가 복싱을 배우고 있는데요 미트 칠때 보면 잽 할때 스텝이 엉키네요.. 앞뒤로 뛰면서 나가면서 잽 하는거 있잖아요? 스텝 연습이 부족해서 그런건가요? 또 다른 이유가...
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복싱을 배워보고 싶은데요 경험자답변...
... 제가 다닌 경험으로는 2주정도 기본훈련하고 매일 미트 잡아주십니다. 복싱에 대한 두려운 인식때문인지 친절하게 해주시더라구요 스트레스도 많이 풀리고 살도 많이...
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목포에서 다닐 수 있는 복싱,이종격투기...
... (킥복싱) 타격본운동 및 1:1미트치기 목 그라운드(섭미션) 하체관절기 그라운드 스파링 금 스 파 링(개인차) 개별 수준에 맞춰 폴공격,풀방어,MMA,입식,그라운드,모든형태...
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복싱 다이어트 효과
... 전12여입니다복싱다니는데요가자마자줄넘기20분 하고미트를10분받고20분 러닝머신을탑니다 여기서미트란복싱을배우는것을말합니다저는3Kg빠졌어요정말효과있습니다한...
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복싱 체육관
어떤 복싱 체육관에 샌드백 스피드볼 링 스파링용 글러브 헤드기어 미트 밖에 없던데 운동이 빡세다고 합니다 과연 운동이될까요??? 네 충분히 운동이 됩니다. 복싱이라는...
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복싱 펀치력
... 복싱배운지는 이제 2주 쪼금 넘어갑니다. 다름이아닌 오늘 관장님께서 미트를 받아주시는데 펀치력이 좋네 라고 말씀해주셨습니다. 이건 펀치력 재능이있는건가요....
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권투 미트 모서리만 침
안녕하세요 지금 복싱을 하고있는 학생입니다 다름이 아닌 관장님께서 미트를 잡아주시는데 제가 자꾸 미트의 겉의 부분만 친다는것입니다 그것때문에 계속 샌드백도 치는데...
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