격투기 선수 몸 Qna 관련 답변 24 페이지
이종격투기에대하여
... 하루 한시간씩 10년 운동한 동네 관장과 하루 4시간 이상 한 3~4년 수련한 이종격투기 선수가 붙는다면 십중팔구 이종격투기한 사람이 이깁니다. 그러나 저처럼 하루 4시간...
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무에타이 킥복싱 복싱등등격투기선수허...
격투선수들보면 허리를 약간?구부리고 싸우는데 배의맞으확률을 줄이고... 격투기 배워보지도않았으면서 아는척만하는군요,., 격투기 기본자세가 팔을 11자로 가드를 올린후...
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이종격투기선수가꿈(내공100)
제가 중2때부터이종격투기가너무하고싶엇습니다. 지금은고1이고요 근대부모님이이종격투기는 안된다하셔서... 지금부터 모든걸쏟아부어서 이종격투기만한다면 ufc챔피언...
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격투기에대해,,
... 현재 우리나라 격투기선수분들 대부분이 20대때 하셨던분들이랍니다. 예를 들자면 전 스피릿mc 웰터급 챔피언 남의철선수는 군대갖다오시고 직장인하시다가 20대 중반쯤에...
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격투기와 이종격투기와 어떤것이 더...
... 무에타이는 그러니까 킥복싱은 이종격투기처럼 근육이나 몸집이 그렇게 크지않고서도 하는게 더 낫다고 하던데요 거의다 한국격투기선수들 보면 마른체형이더라고요.....
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헬스pt or 이종격투기pt
... 3개월안에 몸 못만든다는거 당연히 알고있습니다. 더 효과가 있는 운동을 알려... (당연히 이종격투기 선수들도 하구요..) 한가지.. 근육성장을 위해서는, 운동이 전부가...
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격투기 훈련 루틴
현재중1이고요 격투기선수가꿈입니다 현재태권도다니고있고요 3품이고 자금 4품 준비중입니다 내일부터 이런식으로 훈련2시간정도하고 태권도1시간정도할려고하는데요...
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이종 격투기 에 대해서 ...
... 격투기 선수 중에 유난히 개발이 많다는건 널리 알려진 소문이고...뭐 이게 사실인지... 운동오래 하다보면 님 몸, 골격 등에 맞는 체급이 나옵니다. 운동하면서 더 체중이...
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근육을 키우고 싶습니다 격투기선수들만...
... 식단은 선수들은 보충제를 먹으면서 하루에 6끼 식사를 한다고 합니다.. 보디빌더 선수가 아닌 이상에야 식단을 조정할 필요는 없고 무조건 잘 드십시요.. 단 지방질이 많은...
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복싱, 종합격투기에서 폐활량도...
유튜브에서 UFC 선수 김동현님이 만든 컨텐츠가 떠서 보는데 거기 격투기선수분들 런닝머신 되게 열심히 하고 그러시던데 격투기나 복싱도 폐활량 좋아야하나요? 전...
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