식단 관리를 하면서 입터질 때 야식 으로 저당소 불고기 먹었는 데 체 지방만 -5kg 빠졌 어요. 설탕 대신 0kcal 대체 당인 OOOOO 스테 비아로 단맛은 그대로 살리고 당류는...
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... 꼬마떡갈비, 도토리묵국수, 피클 만드는 법 몽고간장 5kg 설탕 4kg 환만식초 3.5kg 끓여서 식혀서 각종 채소류를 육수에 잠길정도로 담근다음 냉장숙성 3~4일이면 드실 수 있음
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... 운동만 병행해서 5kg정도를 뺐는데.. 식단도 안 하고 운동도 학생이다 보니 주말마다... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 5kg이면 설탕두 5kg 넣어야 한다는 말이되져 항아리에 넣을때 너무 꽉 채우지 마세요 숙성되면서 부풀어 올라서 넘칠수가있어요 뚜껑을 꽉 막아서 그런 다음 3개월...
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... ▲ 매실 10KG 과 설탕5KG에 먹는 이엠을 첨가 발효시킨 매실입니다. 담근지 4개월된 상태인데 빠른 발효와 숙성까지 잘 되어 음용이 가능한 상태입니다. 맑고 투명하며 향이...
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... 점심먹고 배고플때 사과 하나 (안먹는 날도 있음) 저녁 : 귤2개 원두커피에 설탕없이 자주먹습니다. 하루에 3번정도 제 체질에는 뜨거운물이 좋다고 하는데 뜨거운물은 맛이...
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... 안그러면 다 발효되서 시고 곰팡이 생기고 부글부글하죠 매실 5kg면 설탕도 5kg이상 그런다음 뚜껑 봉해놓고 한 석달 나두세요 한참(10일) 후에 설탕이 잘 안녹았으면 좀 저어...
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매실청을 담그려고 어제 매실과 설탕을 5kg씩 12L유리병에 켜켜이 쌓아놓았습니다!! 1. 하루동안 뚜껑을 꽉닫아 밀봉 시켜두었는데 인터넷에 보니까 꼭밀봉하세요~ 라는사람도...
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... 이 레시피의 10배를 만드느라 설탕을 5kg를 넣었어요 바로 잡으려면 어떻게 해야할지...학원말로는 간장만 8리터 더 넣으면된다는데.. 전 계산도 못하겟어요ㅜㅜ ? 그런 좋은...
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