... 불량 만두튀김 = 3m짜리 참치 튀김 -매력16 (60P) 매콤... 할로윈 호박차 -건강16 (67P) 신선한 상추 + 냉동... (74P) 계란후라이 + 새우 볶음요리 = 영양만점 오므라이스...
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... 02 계란찜면 03 고급 라면 볶음 04 고추 라면1 05 고추... 51 만두 라면 52 만두라면찜 53 미역 라면 1 54 미역 라면 2... 117 호박라면 118 호박 맛살 라면 119 후추 라면 깻잎 라면...
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... ^^ 01 깻잎 라면 02 계란찜면 03 고급 라면 볶음 04 고추... 51 만두 라면 52 만두라면찜 53 미역 라면 1 54 미역 라면 2... 117 호박라면 118 호박 맛살 라면 119 후추 라면 깻잎 라면...
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... 핫도그,떡국,주먹밥,김밥,만두튀김,부침개는 빼고... (고사리가 질기면 살짝 뜸을 들여 주세요-) ⑦ 애호박은 채... 다시 계란 노른자와 기름에 튀긴 다시마를 잘게 부수어...
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... 10-5 : 만두 11-1 : 키위 11-2 : 복숭아 11-3... 10-2 : 계란찜 10-3 : 생선구이 10-4 : 굴밥 10-5 : 총각김치 11-1 : 오이 11-2 : 호박 11-3 : 피망 11-4 : 생강...
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... 김치,된장찌게,감자국,만두국,우거지국,오이감정,계란찜,미역 국,오징어국등이있구요 밑반찬류로는 오이무침,호박볶음,오뎅볶음,두부조림,시금 치나물,파래,미역줄기볶음...
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... 2.야채는 먹기 좋게 썰고(호박,양파,버섯,파 기타등등) 소세지나 햄,맛살등을... 맛잇게 드세여,3에 밥을 넣고 볶은다음 계란을 입히면 오무라이스가되여 5.만두국(떡국...
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... 종류 - 호박죽 : 210g / 250kcal - 닭죽 : 210g... 600kcal - 만두국 : 650g / 650kcal - 군만두 : 3개... 100kcal - 계란찜 : 80g / 100kcal - 돼지갈비찜 : 200g...
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... 계란찜면 준비시간 :10분, 조리시간 :6분 재료 라면1/2개, 스프1/2개, 당근1/4개, 햄30g, 계란2개, 파1/2뿌리, 물1/2컵... 계란은 대접에 풀은 다음 라면, 스프, 파, 햄, 당근, 물을...
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... 삶은 계란 (1개) 100 0 25 50 조기구이 100 0 50 50... 50 호박볶음 50 25 0 25 쇠고기완자전 175 25 50 100... 군만두 475 175 125 200 젓갈 ( 1 종지 ) 볶음밥 475 300...
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