많은 음식들의 칼로리를 가르쳐주세요 평소에 사람들이 많이벅는걸로... 45kcal 참외 한개(200g): 100kcal 참치 찌개: 209kcal 참치 통조림(100g): 260kcal...
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... 우선 칼로리 부터 알려드리겠습니다. ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35 딸기 100g 48 키위 100g 46 파인애플 100g 58...
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제가 오늘 먹은 것들인데요 , 칼로리 계산 좀 부탁드려요 ㅠ 밥1공기 가득... ▶ 과 일 & 야 채 종류 단위 Kcal 종류 단위 Kcal 방울토마토 1개 20 참외 100g 35...
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... 품 칼로리(Kcal) 감1개(160g) 100kcal 귤1개(100g) 50kcal 사과(200g) 100Kcal 배(400g) 200Kcal 참외(240g) 100Kcal 토마토(250g) 50Kcal 수박(250g) 50Kcal 살구(150g)...
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... 100 참외 1개 240 100 토마토 1개 250 50 파인애플 1쪽 100 50 포도 15알 80 50 포도(건) 3큰술 40 100 포도(통) 1/2컵 100 100 생선 칼로리표 종류 수량 중량(g)...
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... 큰것 한조각은 50 칼로리 참외- 반쪽에 35 칼로리 장도로 , 칼로리는 높지 않지만 gi 가 높다 씨부분은 먹지 말것 귤 - 중간크기 한개에 62 칼로리로 오이 큰것 3개에 해당한다...
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... 하나 칼로리가 150이나 되나요?? 딴데서 찾아봤더니 한조각에 그렇다구... 100 참외 1개(200g) 100 오렌지 100g 45 사과 200g 100 수박 1쪽(100g) 21 복숭아 1개...
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... 품 칼로리(Kcal) 감1개(160g) 100kcal 귤1개(100g) 50kcal 사과(200g) 100Kcal 배(400g) 200Kcal 참외(240g) 100Kcal 토마토(250g) 50Kcal 수박(250g) 50Kcal 살구(150g)...
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... 56kcal 참외 35kcal 파인애플 37kcal 키위 46kcal 포도 60kcal 다이어트에 제일 좋은 식품은 한천 임니다. 무색,무취,맹맛 하며 칼로리가 0 임니다.. 한천은 우뭇가사리로...
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뭐가 있어요? 섬유질 가득한거! 섬유질 가득한 채소로는 샐러리나 고구마가 있습니다. 샐러리는 섬유소도 많고 칼로리가 낮아 다이어트에도 효과적인 인기 많은 채소예요 :)
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