수험생 체력 운동 Qna 관련 답변 21 페이지
수험생이고 아침에 운동하려고 하는데(
수험생이고 아침에 운동하려고 하는데(다이어트 목적) 줄넘기와 실내싸이클 타는 것... 균형, 체력, 코디네이션을 향상시키고 유연성을 향상시키는데 도움이 됩니다. 공간과...
수험생 뇌영양제
... 수험생분들이 체력, 집중력이 떨어질 때 가장 필요한 아이템은 영양제라고 생각되네요. 물론 적절한 식단과 운동으로 조절이 되겠지만 공부하기에도 힘든 시간이기 때문에...
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수험생 운동
... 그 날은 죽씁니다 체력이나 스트레스 가 중첩되서 그런것같은데.. 제가 매일 4시정도에 일어나거든요..? 1시간 아니면 30분 정도 아침운동 그냥 조깅만해도 될까요? 집에...
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체력을 높이는 집안운동
방구석에서 할 수 있는 체력운동을 추천해주세요 코로나때문에 나가기 무섭습니다 수험생인데 공부를 위한 체력이 필요합니다 체형은 여자 저체중에 근육이 없고 지방이...
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수험생 운동처방좀 ㅜㅜㅜ (너무잠이와요)
... 정말 남자애들같은경우엔 틈틈히 운동으로 체력엔 무리가없어보이는데 ..ㅜㅜ 전 운동을하지않으니원 ㅜㅜㅜㅜㅜ 제가 수영을 몇년다녔거든요 ㅜㅜ 그땐 정말 최고의...
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수험생 체력에 도움되는 것에 대한 조언...
... 좋은 약이나 음식 등 체력 보강에 도움이 될 만한 것 좀 일러 주십시오. 제 상황을... 시험이 2달 정도밖에 안 남았기에 1분 1초가 아까운 때인만큼 운동할 시간은 내지...
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체력 기르는법
... -------- 운동과 체력 고3 수험생입니다. 체력관리 하려면 운동꾸준히 하라는 말을 많이 들었는데 이 체력이라는게 덜 피곤하게 해주는 제가 생각하는 공부체력을...
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스태미나 ( 체력 ) 관련 인터벌 질문입니다
... 운동선수들 스태미나 기르려고 인터벌 트레이닝 엄청 하던데 일반 수험생이나... 잘먹고 잘자고 잘들고 잘뛰어서 몸도 나쁘진 않은데 그냥 매일피곤해요..체력 운동...
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이 운동들로도 체력관리가 되는지..
... 준비하는 수험생이고요.. 그 전엔 등산이나 자전거타는 거도 매일해주고... 제가 궁금한 건 이런 운동들로도 체력단련이 될 수 있을 까여? 체조하면 정신이 맑아지는 기분은...
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