... 다이어트는 고구마다 라고들 알지만 실상 감자가 칼로리는 더낮아요 당지수는 고구마가 55정도면 감자가 90정도로 높아요 하지만 gl지수는 고구마가높아서 더먹게되고....
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... 또한 고구마로 대표적인 스틱이나 맛탕의 경우 들어가는 재료가 달라서 칼로리가 높아지고 감자 또한 감자채볶음이나 조림만 보아도 들어가는 재료가 다르니 칼로리가...
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감자튀김은 왜이렇게 칼로리가 높아요?? 막 치즈스틱이나 이런거에 비해서 칼로리가 엄청높던데 탄수화물인 감자를 기름에 튀겨서 그렇습니다. 그리고 패스트푸트...
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fatscreet에 감자 100g칼로리가 66칼로린데 삶은감자 100g 칼로리는 86칼로리던데 아무 간도 안하고(설탕,소금X) 그냥 삶아도 칼로리가 바뀌나요? 제 생각으로는 일단...
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같은 칼로리를 먹는다고 쳤을 때 양배추 300칼로리, 감자튀김 300칼로리라면 감자튀김이 살 더 찌겠죠? 네네 맞아요 양배추 300칼로리, 감자튀김 300칼로리 같은...
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