... 스프,에이드 한개씩만 나오는건가요? 넘 궁금합니다... 빵인지라 칼로리가 좀 높음 그러니 배고프다고... 에이드는 딸기, 블루베리, 파인애플, 망고, 키위, 오렌지, 레몬...
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... 달걀흰자 한개가 보통 5g 정도 단백질을 함유 하 고 있으니 한번에 5~6개 이내로... 과일의 경우는 토마토나 키위,감,배 등도 좋습니다.그리고 칼로리와 지방이 없는 우무나...
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... 45 키위 1개 32 오렌지 1개 50 밀크커피 50 포도 1/3송이 56 이오 (요구르트) 100... 복숭아 한개 93 배 1개 100 사과 1개 100 *100~200칼로리* 무가당 오렌지 주스 101...
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... 음식들 칼로리도 좀 갈켜주세요!! 내공걸어요... 150kcal - 키위 : 1개(70g) / 30kcal 여기서부터는... 200kcal 귤 한개(50g)............................24kcal 김젠 것...
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다이어트중인데 시험기간이리서 스트레스받아서 초콜렛 190 칼로리랑 키위한개랑 데자외 음료수랑 카페라떼 두잔먹엇난데 일키로 찔까여..? 다음날 아무것도 안먹으면 일키로...
16쨜 163/53 아침 일반식 점심 사과 반개, 고구마 반~한개, 칼로리낮은 두유 저녁 딸기, 키위 가끔가다 주말에 패스트푸드 먹으면 푸룬주스 먹어서 최대한 안찌게끔...
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... 샐러드(키위 드레칭..양배추..토마토..등등 양념조금..??) 5시 저녁: 토마토 조금, 고구마 한개 이렇게하고... 권장 칼로리인 2,000~2,300kcal보다 적게 섭취하고 많이...
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... 칼로리는 뭐죠? 그냥 그런거 없이 막 뺏는데... 이제는 슬슬 무리가 오네요 답변좀... (아오리), 키위, 감, 토마토, 배. 아오리 : 중간크기 한개에 120kcal. 특히 푸른 사과는...
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... 칼로리 역시 한 개에 100kcal. * 수박 - ‘설탕 수박’이라는 말이 사실. 그만큼 당도가... * 키위 - 키위 작은 것 30kcal. GI도 낮아서 살찔 걱정 없고, 비타민과 섬유질이 풍부해...
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... 칼로리 역시 한 개에 100kcal. 수박 ‘ 설탕 수박’이라는 말이 사실. 그만큼 당도가... 키위 키위 작은 것 30kcal. GI도 낮아서 살찔 걱정 없고, 비타민과 섬유질이 풍부해...
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