L자다리하루 15분씩 일주일하면 종아리얇아지나요? 안녕하세요. 트레이너 수야입니다 L자 다리운동은 혈액순환을 개선하고, 장시간 다리를 피고 있기 때문에 다소...
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L자다리 효과잇나요? 듣기로는 다리라인이 매끄러워진다는데 넵 효과있습니다! 혈액순환을 돌게해서 붓기를 빼주고 라인을 잡아주는 데 탁월하죠!!
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... 우연히 L자다리 운동을 봤는데 제 다리가 L자다리거든요.. 근데 효과가 있을까요? 1.몇분하면 되나요? 2.하루에 한번해도 되나요? 3.효과있나요? 4.있으면 최소 몇개월이...
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... L자 다리가 하체비만에 효과적인가요?? 네 하체비만에 도움이 되요 ^^ 우리 다리는 맨날 밑으로 피가 쏠리고 있기때문에 밑으로 있던 다리를 위로 올려줬을때 피가 거꾸로...
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제가 운동부인데..요즘 좀 쉬어서 허벅지가...)퍽 제가 지금 허벅지 위쪽이 52고여..48이 목표에여 L자다리 효과 있나여? 제가 그날이라 많이 좀 부음... L자다리는 혈액순환과...
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제가요즘 종아리살을빼고있는데 L자다리가 정말효과있나요? L자다리하고 얼마정도 살이빠지는지도 알려주세요 ~ 내공30걸어요 살빠지는것보다 더 큰 효과를 볼수있는것은...
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... L자다리의 효과인가요? 참고로저는 157에 61이었습니다. 헬스.운동.다이어트 전문지식in 블랙맘바입니다 현재는 ㄴ자다리 운동으로 수분이 빠진것으로 보입니다 체내에서...
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