... 학교에서는 가끔 본다고는 하는데 집에 와서 저녁먹고 간식 많이 먹기는 하지만 툭하면 화장실에 가서 오래 앉아 있어요. 대변 양상은 정상이라고 하고요. 어린이집 다닐때...
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식빵 손바닥 크기(손가락 빼고)에 딸기잼 (티스푼으로 2번 떴어요) 발라서 슬라이스 치즈(55칼로리) 올려먹고 샤인머스켓 5알 먹었는데 살 많이 찔까요,,,? 샤인은 칼로리...
제가 지금 몸무게를 유지 중인데 2일 전에 간식을 많이 먹고 저녁을 안 먹고 다 합쳐서 먹은 칼로리는 약 1390칼로리고 기초대사량이 1341 정도 되요 그래서 오늘 춤 2시간 좀...
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... 것입니다 간식을 먹고 싶은데 살찌는게 걱정이시라면 저녁 식사 후 간식은 무조건 피해 주세요! 저녁 식사 4시간 이후 수면에 들어가면 살 찌는 것을 막을 수 있으니 참고...
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어제 저녁때 좀 밥을 많이먹고 간식을 좀 먹었더니 배불러서 4시간뒤에 잤는데 몸이 너무 쑤시는데요 많이먹어서 허리까지 아프더라구요 많이먹으면 허리아프고 배도쑤시나요?...
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7시넘어서 8시쯤 저녁에 간식? 일끈나고 집에와서 저녁시간에 밥을 미역국에 조금 말아먹고 혼자살다보니 허한느낌에요 8시초반쯤 과자한봉지까직 먹고 쉬면서 2~3시간 뒤에...
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간식을 저녁 먹고 후식으로 먹는 게 나을까요 아니면 점심~저녁 사이에 먹는 게 나을까요? 전자가 나을 것 같기도 한 게 괜히 공복시간 깨는 거일까봐.. 고민이네요 후식으로...
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밥은 두끼정도 먹고 간식 아예 안먹고 저녁에 헬스장 가서 운동하고 저녁 7시부터 아무것도 안먹고 물만 먹으면 살 빠지나요? 적당한 운동을 하면서 간식(군것질)만 안해도...
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아침 점심 간식 안먹고 저녁 반만 먹으면 살 빠질까요 [답변] 1. 간식이나 야식 안 먹고 아침, 점심, 저녁 소식(1/2)을 한다면 살이 크게 찌지는 않을 것입니다. 2. 먹고 하루...
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