... 어제 절식해야지 하면서도 오늘 방금좀전에 마들렌 하나랑 미니약과 한개... 몸무게 유지하려면 식단관리하시면서 매일 운동으로 칼로리를 소모하시면 됩니다. 체중이...
태그:
... 고칼로리에 몸에도 되게 안좋다고 하더라구요.. 쿠키나 빵 종류로 괜찮은 아이들... 파는 마들렌이라는 것을 보았어요! 한개당 500원정도인데 고급스럽구 아이들 먹이기에도...
태그:
... STEP 2 : (1분 소요 예상) 노른자를 한개씩 넣어 섞은... 만들어봤습니다 칼로리 걱정이 없어 먹기에도 부담없는... 카스테라 마들렌,휘낭시에 빵 > 빵 빵강좌(반죽,발효)...
태그:
... 사과 작은 것 한 개씩 아침마다 챙겨 먹고 있어요.... 오늘만 해도 치킨커틀릿, 만두떡국, 마들렌도넛 위와 같은... ㅠ 급식이 생각보다 칼로리가 높고 기름지거나 밀가루...
태그: