등운동 Qna 관련 답변 2 페이지
등운동 잘못하면 목이 아프기도 하나요
등운동을 했는데 잘못했는지 목이 아파요 정확히는 목 맨 아래에 등이랑 연결된 부분이... 돌아가요 등운동을 했는데 잘못했는지 목이 아파요 정확히는 목 맨 아래에 등이랑...
등운동 매일해도 되나요?
등에 자극이 잘 안 느껴지고 근육이 피로한거 같지도 않은데 매일 등운동 해도 될까요? 등에 자극이 잘 안 느껴지고 근육이 피로한거 같지도 않은데 매일 등운동 해도 될까요?...
태그:
등운동 팔꿈치 부하
현재 손목및 팔꿈치 질병으로 평생 관리해야하는데 등운동할때 멀티스트랩으로... 관리해야하는데 등운동할때 멀티스트랩으로 팔꿈치에 걸로 하면 팔뼈가 견딜까요? 해보니...
태그:
늑연골염에 걸렸는데 등운동은 해도...
... 쉬어주고 등운동만 할려하는데 괜찮나요? 안녕하세요 질문자님! 늑연골염이 있는 경우 등운동을 할 때 주의가... - 늑연골염이 심하거나 급성인 경우, 등운동을 하기 전에...
태그:
등운동 너무 어려워요
... 등운동 할때마다 너무 어렵네요 자극이 가는건지 느끼지도못하겠고 자세도 어렵고 .. 등운동 월래 어렵나요ㅠㅠ 안녕하세요.^^ 헬스쟁이 입니다.^^ 넵ㅠㅠ 등운동은 엄청...
태그:
등운동과 손 아귀힘에 대해 여쭤봅니다
... 근데 등운동을 손 아귀힘으로 하는거라고 이상한 소리를 들어서 여쭤봅니다 전 여자이고요. 등 운동 처음했을 때... 2년차라 등운동 할 때 등으로 땡긴다는 느낌을 받으면서...
태그:
등운동을 하면 어깨가 넓어보인다?
... 삼각근 운동을 안하고 등운동만 하면 뒤에서 봤을때만... 삼각근 운동을 안하고 등운동만 하면 뒤에서 봤을때만... 바랄게요 삼각근 운동은 전면, 등운동은 후면 넓어보임.
태그:
등운동 대해 궁금한게 있습니다
... 등운동 대해 궁금한게 있습니다. 로우 운동 중에서 펜들레이로우 바벨로우 하는데요... 등운동 대해 궁금한게 있습니다. 로우 운동 중에서 펜들레이로우 바벨로우 하는데요...
태그:
등운동 질문
격투기나 복싱선수들은 어떤 등운동을 주로하나요? 현재 등운동으로 턱걸이만 하는데 등운동의 주가 턱걸이로 이루어져서는 안된다고 들어서요. 등근력 키우는데 좋은 운동...
태그:
등운동할때 팔근육 개입 안시키는법
... 아직까지 등운동이 어렵습니다 암풀다운만 등자극이오고 랫풀다운 이나 머신으로 등운동하는기구들은... 아직까지 등운동이 어렵습니다 암풀다운만 등자극이오고 랫풀다운...
태그: