달리기 할때 옷 Qna 관련 답변 2 페이지

님들 달리기 같은 운동을 하는데 옷 차림이 끼거나 불편하면 운동을 할때 불편한가요? 예를들면 달리기 속도가 줄어들든 체력이 더 소모가 되든 막 그러나요? 아무래도 땀이...

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... (육군사관학교 체력 시험대비) 마땅한 운동복이 없어서 여러벌 구매하려고 하는데요 땀 흡수 배출 잘되는 옷이랑, 또 20m왕복달리기, 10m왕복달리기 할 때 신기 좋은...

... 그래서 새벽에 운동장에서 달리기를 할려고 하거든요..... 1.달리기: 힘을 키우고 근육을 키우는데 더없이... (보디빌더같은근육이 아니라 마라톤선수같은 근육) 달리기를...

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... 이어달리기 당일날 컨디션 좋게 만드는것 또 몸을... 꼭 도와주세요 부탁합니다 제발 5월2일이 이어달리기 당일... 달리기 스피드가 너무 빨라지면 어쩌면 몸과 안맞아서...

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이제 곧 50m 달리기 하는 데요. 제 친구는 저희반에서 제일... 달리기 할때 빨리 달리는 방법좀 알려주세요. 되도록이면 달리기 빠르신 분이 답변해주셨음 좋겠습니다. 그럼...

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... 달리기 후 할 것? - 음 평균적으로 달리기 하면 한시간 내로 끝나는 경우가 많더라구요?; 그럼 너무 짧은데; 달리기를 끝내고 괜찮은 먹거리 장소라든지 달리기 후 할만한...

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등산이나 달리기 혹은 야외에서 계속 머물러야 하는 상황에서 가볍고 따뜻한 옷이랑 신발 추천해주세요 통상의 트레킹화 얇은 기능성 옷을 겹쳐 입으세요 안에 레깅스도 좋고요

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... 한톨자선달리기대회 때 폐활량 조절은 어떻게 해야될까요? 또 제가 살을 좀 빼볼려구... 옷 추천 해주시고요. 인터넷에서 파는것도 좋아요! 비싼건 비추고요.ㅋ 왠만하면...

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... 왜 운동선수들이 모래주머니를 차고 달리기 연습하는지 왜 모래밭에서 체력훈련을 하시는지 생각해보십시요? 모래주머니 찬 효과와 모래밭을 걷는 효과를 가지나 걸을 땐...

... 저가 달리기가 좀 빠르거든요<자랑아님 근데 학교에서 육상이라던가 나갈때 달리기가 빠른사람이 나가야... ㅠㅠ 아님 달리기를 잘할수있는 방법을 무엇이 있어요?ㅠㅠ...

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