고구마순 된장국 Qna 관련 답변 2 페이지
다발성 골수종 3기B라고 합니다.
... 고칠수 없다는 걸 알지만 그래도 희망을 버릴 순... 국- 미역국,된장국,씨래기국,콩나물국,명태국... 간식-해바라기씨,호박씨,잣,감자,고구마, 과일류. -면역력...
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16개월된 아이가 밥을 안먹어요
... 우유는 아직까지 아침 점심 저녁 죽 먹인후 먹이고요 중간중간 과일이며 간식으로 고구마등을 먹여요. 밥도 된장국 같은데 말아주면 먹긴 먹는데 씹는게 아니라 그냥 후루룩...
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인바디 측정 결과 조언해주세요!
... 잡곡밥1/2, 된장국 250g, 삶은계란흰자 2개, 샐러드, 사과반쪽 점심: 저염식 일반식 저녁: 고구마반개, 삶은계란흰자 2개, 파프리카 1개, 플레인요거트 (3일차) 아침...
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다이어트 식단이랑 운동양좀 봐주세요!!
... 100g 고구마&감자 100g 샐러드 150g 정도 먹어요! 샐러드는 많이먹는다... 1일 2일 3일 4일 5일 6일 7일 아침 잡곡밥1/2(150kcal) 된장국250g(50kacl) 삶은닭가슴살 100g...
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몸이 약해서 살을좀찌우기위해서요.....
... 좋은 변 내용물이 되는 섬유질 식사(잡곡70%이상 밥, 야채, 된장국..등)를 해야하고 간식은 과자류보다 감자,고구마,옥수수,.등 자연 식품이 좋다. 운동 (특히 걷기, 달리기.....
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변 굵이 굵어 죽을맛
... 운동도 3시간 하고 고구마도 꼭꼭 먹고 편식없이 김치등 채소도 잘먹고 육류가... + 생야채 + 된장국...그러면 반드시 호전됩니다. - 구체적으로 말하면 좋은 변 내용물이 되는...
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운동방법과 식단 조언좀 해주세요!
... 바나나나 고구마 그리고 단백질먹고있고 저녁은 일반식이나 닭가슴살 먹고... (150kcal) 된장국250g(50kacl) 삶은닭가슴살 100g(120kcal) 사과반쪽(50kacl) 총370kcal...
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헬스 와 근육에 대해서
... 간식으로 고구마 반개 보충제 한스쿱 먹습니다 운동은 하루에 한부위 하고... <다이어트식단> 1일 2일 3일 4일 5일 6일 7일 아침 잡곡밥1/2(150kcal) 된장국250g...
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다이어트 식단에 대해서 질문좀 드릴게요~
... 아침식사와 점심식사는 그냥 집에서 현미밥이랑 멸치/된장국/오이김치/계란후라이/고구마줄거리(나물) 이정도로 먹거든요 .. 그런데 제가 운동을 하고난후에 집에와서...
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너무 야위어요..
... 좋은 변 내용물이 되는 섬유질 식사(잡곡70%이상 밥, 야채, 된장국..등)를 해야하고 간식은 과자류보다 감자,고구마,옥수수,.등 자연 식품이 좋다. 운동 (특히 걷기, 달리기.....
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