... 생각만하기엔 시간이 아까워서 몸만드는 트레이닝좀 해보고싶어서요 알려주세요~ 답 나왔네...이종격투기 선수 몸 말고 식스팩 만드는것도 한달안에 할까 말까다.
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운동하는데요 격투기선수들이 무슨 음식을 먹나요 ? 자세히 답변좀.. 격투기 선수님들이 답변 해주셧으면 하네요. 그리고 닭가슴살 단백질 이런거 먹는다 다아니까요 그거 말고...
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... 실제로 힘주면 이소룡 체격에 비해 엄청나게 부풀어오릅니다 그리고 쓸데없이 큰 근육은 필요없어요 효율적인 곳이라면 모를까 그리고...격투기선수들이 왜 근육이 크고 다...
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격투기선수들이 왜 체중감량을 할까요??? 본인이 가지고있던 몸무게 그냥 가지고 나가면 안되나요?? 아님 체급을 올려서 나간다든가 헤비급들은 왜 원래있던 체급을 그대로...
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격투기 선수들아 하는훈련좀 알려주세요 강해지고싶어요 예)탭볼,스쿼트,푸시업... 하지만 모든지 본인 몸 상태에 맞게 운동을 하시고 다치지 않게 하시는게 제일...
체격이 중요한데 격투기 선수들은 심지어 왜소해보이기까지 해요. 보디빌더 몸으로 격투기 선수들 왜 안 만드나요?체격이 중요하다면서요. 프로건 일반인이건. 격투기에서...
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... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저3명이 동네아저씨들보다 근력량 훨씬진짜 엄청 더 많아요 헤비급 격투기선수들이 스킬로만은 최고가 될수없죠 힘이 쌔야하는데 저 선수들이...
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이종격투기 선수들은 그렇게 근육량이 많지 않던데여.... 효도르도 그렇고 효도르는 근육보다 살이더 많은거 같더라구요..... 자세히 보시면 근육은 다들 별로없거든요 최무배도...
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