다이어트를 하는 여성인데요, 제가 아침먹을 시간이 없어서, 식사대용선식을 생각하고 있는데, 선식의 경우 영양이 균형적으로 배분되어있지 않다고 하는데, 맞는말인가요?...
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미숫가루는 위안좋은사람에겐안좋다고해서요 원래밥대신 아침에 미숫가루먹었거든요 우유에타서요ㅜ 위에좋은 생식이나 선식이따로있을까요? 지금위궤양이라서...
태그: 선식, 고르다선식, 식사대용, 아침대용, 아침식사, 아침식사대용, 식사대용선식, 아침간편식, 미숫가루, 양배추가루
체했을때 곡물 선식 먹어도 될까요 체했을때 소화가 잘되는 음식을 추천드리는데... 대용식입니다 아침을 거르는 직장인과 학생을 위한 최상의 식사입니다 생식으로 아침...
... 아침이 워낙 바쁘다 보니 식사대용 선식쉐이크 같은 것을 자주 먹는데요, 간단하면서 영양가 높은 식사대용 쉐이크 없을까요? 지금 먹던 제품은 좀 질리고, 달달한 맛은...
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... 선식처럼.. 1. 아침에 학교가기전에 먹으려니까 점심먹기전까지(점심시간 12시20분) 너무 배고프고 소리도나고.. 그래서 좀 그렇고.. 일어나서 배고파지면...
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... 지금 현재 약을 복용하고 계신데, 아침을 항상 안드셔서, 선식이나 쉐이크를 좀 사드리고 싶은데, 추천해 주실만한 선식 있나요? 아버지가 아직도 어린아이...
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... 아침 : 선식+아몬드밀크 먹은 후 석류즙 1포, 아연 점심 식후 : 종비, 유산균(질유산균 포함), 비타D, 비타민C, 비오틴 오전/오후 : 마이시톨+비타B 각 2포씩 물에 타서 섭취...
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... 아침 : 선식 점심 : 학교급식 저녁 : 일주일에 4번먹고 3번정도안먹엇습니다. 운동 꾸준히 2~3시간햇구요 잠도 그럭저럭 많이 잣습니다. 근데 2일전부터 갑자기 누워잇다가...
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... 아침-단백질쉐이크.오트밀.채소샐러드 한줌견과류 점심-가슴살샐러드.요거트.(건강죽)-(12시간 단식은 점심은 제외) 저녁-단백질쉐이크.오트밀.과일샐러드.한줌견과류....
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... 아침: 선식(우유에타먹습니다.) 점심: 훈제 닭가슴살샐러드 현미밥 저녁:선식(우유에타먹습니다.) 식사끝내고 배고플때마다 물을 많이마십니다. 이렇게먹고있는데 부족한...
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