밥한공기 열량 Qna 관련 답변 19 페이지

아침에 밥 한공기에 3분 짜장이나 카레에 김치 먹는거랑 빵2쪽에 우유한컵 그리고 계란... 밥과 빵 열량은 빵 이 더 많습니다 하지만 빵도 가공을 많이 하지않은 밀로 거칠게 만든...

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... 아침에 짠음식, 기름진음식, 매운음식많이먹고 밥한공기 먹으면 살이찌나요? 2.... 식이요법은 1일 1400-1600kcal 정도의 열량 섭취가 필요합니다. 아침에 짠음식, 기름진 음식...

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... (밥한공기 - 국,반찬은 싱겁게) 점심에는 제가 일하는 회사의 구내식당에서 밥한공기... 저열량이다 뭐다 해도 다 마케팅입니다. 결국엔 열량덩어리고 미지의 물질도 많이...

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밥한공기랑요 김치 한 접시 소l고기 미역국 한 그릇 탕수육 급식량 정도의 1인분... 계란말이요/// 열량 어떻게 되나요? 빨zl빨zlㅠ./. 밥 1공기 300칼로리 김치 한 접시...

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... 하루 한끼에 밥한공기(300kcal) + 반찬, 국(200kcal) 외식하는 경우 한끼 700-800kcal... 꼭 3200kcal정도드셔야 살이 찌는것은 아니고 하루 소비하는 열량보다 많이 먹을 경우...

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... 밥 한공기 2백~2백50g은 3백50㎉의 열량을 낸다. 일상생활은 물론 두뇌 활동에 절대적인 에너지 공급원인 셈. 문제는 밥을 먹으면 살이 찐다고 해서 기피한다는 사실이다....

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... 밥이랑 계란 프라이해서 먹거나 계란찜해서 물이랑 이렇게만 밥한공기 먹거든요... 학생의 신체사이즈로 하루 약 2500 칼로리가 적정 열량입니다. 현재 계획하고 있는...

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... (밥한공기) 간식은 일체 안먹고 원래 활동하는시간 빼고 1시간씩 빠르게 걸으면서... 팩에나와있는 열량을 보니 도움이 되는지 안되는지 모르겠고 인터넷으로 찾아보니...

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... 저는 식사를요 아침은 거의 안먹고 점심은 빵아니면 밥한공기 그리고 저녁은 밥... 아침을 안드신다고 하셨는데 적은양의 열량이라도 섭취하시는게 좋고, 성장호르몬은...

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자취생 24세 남자입니다 삼시세끼 계란후라이 2개+밥... 밥한공기 300칼로리라고 치면 하루에 1600칼로리는... 운동을 하든 안하든 자신의 전체섭취열량에서 탄수화물 비중이...

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