다이어트땀복 복근 Qna 관련 답변 19 페이지
키크고 살빠지는 운동~
... 방법-다이어트에 성공하신분~~(살이 빠지면서 키가 크는 법)좀 알려주세요~ 제발... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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살빼기
... 몸무게가 75정도입니다 다이어트 어떻게 해야... 겨울에 뛰시니까 땀복입고 뛰세요 땀복은 바람안통하는걸루... 다하셧으면 복근에 지속적인 자극이 필요합니다 그래서...
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하핫.. 엽기적인 내 생각.
... 하지만 다행이다..^^ 뒤에 사람이 없었다^^ 하지만 다이어트하는 비법을... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다. ②...
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운동 전문가님들 답변좀해주세요~
... 배 의식적으로 배에 힘을 주어 집어넣고 걸으면 복근도... 따라서 땀복이나 웨이스트 니퍼를 착용하고 운동을 하는 것이 살을 빼는 데 훨씬 도움이 된다. 워킹 다이어트...
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살 빼는 운동
... 땀복을 입고 운동하면 더 살이 잘 빠질까? -땀복으로... 저도 여러가지 방법으로 다이어트에 도전을 해봤지만... 뱃살은 복근과 지방층으로 되어있는데 윗몸일으키기는...
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20일안에10키로빼야하는데요ㅜㅜ
... 복근운동하고여러가지운동추천해주세요ㅜ... 그리고 다이어트 의중요한점은 처음에 2kg 씩... 땀복입고 복싱 1~2시간하면 1kg가 빠져잇는 그런 ;; 아무튼 즐거운 운동하세요...
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쉽게 살빼는 법
... 매니큐터 다이어트를 해 봤지만 하는 방법도 잘 몰라서 그만두고 또 운동을 할... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다....
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몸전체 살뺴는거좀 알려주세요
... 저한테 어떤다이어트가 맞을까요? 해결해주세요 ㅠㅠ 내공 20걸꼐요 1.따뜻한 물을... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
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살빼기
... 돠 저다이어트 계획을 벌써 몇번이나 했는데 항상 실패했고... 진짜 맨날 내가... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다....
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저기요,,
... 다이어트 성공하신 학생분들이면좋겠구요 ^ ^ 학원갔다가 학교갔다가 하면 시간도... 비복근 자체의 볼륨을 줄이는 근육 퇴축술이 개발되어 출혈 없이 간편하게 아름다운...
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