허벅지 종아리 운동 Qna 관련 답변 18 페이지
허벅지,종아리 살뻬기
... 따른 운동 관리법을 소개해드릴게요 허리 아래로 엉덩이, 허벅지, 종아리가 상체보다 유난히 지방이 많을 경우를 하체비만이라고 합니다. 하체비만을 해결하시려면...
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골반과 허벅지 종아리 통증...
60대 남자입니다 벌써 한달이 넘어가네요 골반이랑 허벅지 종아리 통증에 정말 미칠거... 지배하는 운동신경섬유를 흥분시키게 되면 대퇴부 후면에서 뻐근한 통증을 유발시키며...
허벅지&엉덩이&종아리&팔뚝 살 빼는...
... 그리고 밖에서 할 수 있는 종아리 팔뚝 허벅지와 엉덩이살 빼는 운동도요!! 제발 자세히 적어주세요 ㅜ 내공 100걸께요! 우선,,, 집에서 간단한 운동만으로 부위별로 살을...
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허벅지 종아리 통증 질문
... 아니며 종아리와 허벅지등을 두드리거나 마사지하면 덜 아픕니다.) 1. 왜 이런건지 (혈액순환 문제라 생각하여 운동 및 마사지를 꾸준히 하고 있습니다.) 2. 내원한다면 어느...
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엉덩이 허벅지 종아리 통증이 심해요
척추내시경 수술을 받은지 5주차입니다 걷기등으로 재활운동을 하고 있는데 늘... 엉덩이 허벅지 종아리 통증이 심하게 오고 있어 허리보다는 더 신경이 쓰입니다 뭔가...
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헬스 하면 허벅지, 종아리, 팔뚝 근육 더...
지금 몸이 종아리와 허벅지 팔뚝에 근육이 좀 있는 편인데 헬스 하면 허벅지, 종아리, 팔뚝 근육이 더 두꺼워 지나요? 헬스장에 근육이 가늘어지는 운동 기구나 운동방법이...
허벅지, 종아리에 뭉툭한 바늘로 찌르는...
허벅지, 종아리에 뭉툭한 바늘로 찌르는 것 같은 통증이 종종 생깁니다 일주일에 한두번... 척추 틀어짐에 대한 저항력을 늘려주는 스트레칭과 운동이 필요합니다. 한의원에서는...
종아리.....허벅지....ㅠ_ㅠ
... 그래서 아빠랑 운동을 하기로 했는데 친구들은 운동을 해도 종아리나 허벅지는 절대 안빠진다는 겁니다..ㅡ_ㅡ 그걸 엄마한테 말했더니 엄마는 몸무게가 줄면 자연히 다...
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허벅지,종아리 살 뺴는법
... 근데 운동을 하다보니 종아리에도 알이배겨서 그냥운동으로도 잘 빠지지도 않구.. 허벅지도 근육이 생겼는지 다른애들보다 딱딱해져서 어떻게 해야할지모르겠네요.. 옛날에...
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